瑜伽．生活禪
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佛學(xué)與瑜伽都源於古印度的文化，它們都是希望通過(guò)修養(yǎng)身心、培養(yǎng)智慧、淨(jìng)化心靈，達(dá)到解脫的修行系統(tǒng)。在《瑜伽。生活禪》中，作者分享了個(gè)人在瑜伽和禪修歷程中得到的體驗(yàn)，以及把兩者融入瑜伽練習(xí)、日常生活及瑜伽教學(xué)的實(shí)踐方法。全書(shū)分為十一章。在第一章，作者分享修習(xí)和教授瑜伽的心路歷程，以小說(shuō)般的手法讓讀者了解她接觸瑜伽的緣起，如何在修練中成長(zhǎng)，超脫生活的煩惱和束縛，歸於平淡和安樂(lè)。在第二章，作者深入淺出地介
簡(jiǎn)介
佛學(xué)與瑜伽都源於古印度的文化，它們都是希望通過(guò)修養(yǎng)身心、培養(yǎng)智慧、淨(jìng)化心靈，達(dá)到解脫的修行系統(tǒng)。在《瑜伽。生活禪》中，作者分享了個(gè)人在瑜伽和禪修歷程中得到的體驗(yàn)，以及把兩者融入瑜伽練習(xí)、日常生活及瑜伽教學(xué)的實(shí)踐方法。全書(shū)分為十一章。在第一章，作者分享修習(xí)和教授瑜伽的心路歷程，以小說(shuō)般的手法讓讀者了解她接觸瑜伽的緣起，如何在修練中成長(zhǎng)，超脫生活的煩惱和束縛，歸於平淡和安樂(lè)。在第二章，作者深入淺出地介... 更多
屬性
出版社
三聯(lián)書(shū)店（香港）有限公司
ISBN
9789620435249
出版年
2013-12-1
裝幀
平裝
頁(yè)數(shù)
368
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