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培養(yǎng)良好習(xí)慣,是有方法可循的。 人腦喜歡“維持現(xiàn)狀”,討厭“改變”。然而,只要學(xué)會(huì)“培養(yǎng)好習(xí)慣的技巧”,就可以讓孩子懂得如何控制自己的行為,并在不斷重復(fù)中養(yǎng)成好習(xí)慣。 本書介紹的方法是以哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、耶魯大學(xué)等世界首屈一指大學(xué)的研究機(jī)構(gòu)的實(shí)驗(yàn)、研究成果為基礎(chǔ)開發(fā)的,任何人都可以再現(xiàn),泛用性非常強(qiáng)。 全書結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),從心理學(xué)原理層層加碼,助力孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣: 為了讓
簡介
培養(yǎng)良好習(xí)慣,是有方法可循的。 人腦喜歡“維持現(xiàn)狀”,討厭“改變”。然而,只要學(xué)會(huì)“培養(yǎng)好習(xí)慣的技巧”,就可以讓孩子懂得如何控制自己的行為,并在不斷重復(fù)中養(yǎng)成好習(xí)慣。 本書介紹的方法是以哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、耶魯大學(xué)等世界首屈一指大學(xué)的研究機(jī)構(gòu)的實(shí)驗(yàn)、研究成果為基礎(chǔ)開發(fā)的,任何人都可以再現(xiàn),泛用性非常強(qiáng)。 全書結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),從心理學(xué)原理層層加碼,助力孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣: 為了讓... 更多
屬性
出版社
湖南文藝出版社
ISBN
9787572611599
出版年
2023-6
裝幀
平裝
價(jià)格
49.8
頁數(shù)
232
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