原來孩子這樣養(yǎng)成學習好習慣

培養(yǎng)良好習慣，是有方法可循的。

人腦喜歡“維持現(xiàn)狀”，討厭“改變”。然而，只要學會“培養(yǎng)好習慣的技巧”，就可以讓孩子懂得如何控制自己的行為，并在不斷重復中養(yǎng)成好習慣。

本書介紹的方法是以哈佛大學、斯坦福大學、耶魯大學等世界首屈一指大學的研究機構的實驗、研究成果為基礎開發(fā)的，任何人都可以再現(xiàn)，泛用性非常強。

全書結構嚴謹，從心理學原理層層加碼，助力孩子養(yǎng)成學習好習慣：

為了讓孩子找到自律的感覺，要將跟學習有關的選擇權盡量交給孩子，進展不順利時再根據(jù)情況幫他修正。

目的地太遠，就要在過程中設定多個階段性目標。 把“結果目標”落實為“行動目標”，讓孩子對自己的行為進行管理。

習慣中也蘊含“慣性法則”，只要堅持2—3個月，基本上所有行為都能形成習慣。

把孩子的好行為轉化為長期習慣，讓他們獲得即時報酬是關鍵，為此要制定讓孩子有成就感的具體規(guī)則。

努力學習與收獲...

培養(yǎng)良好習慣，是有方法可循的。

人腦喜歡“維持現(xiàn)狀”，討厭“改變”。然而，只要學會“培養(yǎng)好習慣的技巧”，就可以讓孩子懂得如何控制自己的行為，并在不斷重復中養(yǎng)成好習慣。

本書介紹的方法是以哈佛大學、斯坦福大學、耶魯大學等世界首屈一指大學的研究機構的實驗、研究成果為基礎開發(fā)的，任何人都可以再現(xiàn)，泛用性非常強。

全書結構嚴謹，從心理學原理層層加碼，助力孩子養(yǎng)成學習好習慣：

為了讓孩子找到自律的感覺，要將跟學習有關的選擇權盡量交給孩子，進展不順利時再根據(jù)情況幫他修正。

目的地太遠，就要在過程中設定多個階段性目標。 把“結果目標”落實為“行動目標”，讓孩子對自己的行為進行管理。

習慣中也蘊含“慣性法則”，只要堅持2—3個月，基本上所有行為都能形成習慣。

把孩子的好行為轉化為長期習慣，讓他們獲得即時報酬是關鍵，為此要制定讓孩子有成就感的具體規(guī)則。

努力學習與收獲成績之間有一定的時間延遲，考試后的總結和復盤讓行動和結果的“聯(lián)系”看得見，才能讓孩子持續(xù)努力。

拖延癥是養(yǎng)成好習慣的大敵，用“頻率”為習慣化加速。避開妨礙習慣化的陷阱，減少“做，還是不做”的糾結，將“每天都做同樣的事”作為一個規(guī)則。

老師不會教的學習方法，孩子一學就開竅

【日】菊池洋匡 日本小升初專業(yè)輔導學?！吧鞂W會”的董事長。日本奧數(shù)比賽銀獎獲得者。 于日本慶應大學法學系法律專業(yè)畢業(yè)后，就職于教育培訓機構，有10余年的現(xiàn)場教學經(jīng)驗。

2014年獨立創(chuàng)業(yè)，在自由之丘創(chuàng)辦伸學會，現(xiàn)有自由之丘、目黑、中野三處校區(qū)。 在日本小升初考試中，只有25%的學生可以考入第一志愿的學校，但伸學會的學生有40%可以考取第一志愿學校，比率明顯高于平均水平。

伸學會的教學理念是“培養(yǎng)孩子自我成長的能力”，學校采取小班制，力爭打造輕松的學習氛圍，還教孩子們時間規(guī)劃、PDCA（進度管理）等自我管理方法，并進行成長方面的心理指導。因教學法經(jīng)教育心理學認證，受到家長推崇。

此外，他還透過電子雜志和YouTube（油管）分享教學理念和教學法，其中YouTube頻道成立四年來，總觀看次數(shù)超800萬次。

已出版作品《原來孩子這樣學習會上癮》。