調(diào)氣訣

調(diào)氣訣

調(diào)氣訣曰：鼻爲(wèi)天門，口爲(wèi)地戶。則鼻納之，口吐之，不得有忤，忤則氣逆，逆則生疾。吐納之際，尤冝愼之。亦不欲自耳聞之，或七或九，令和平也，是曰調(diào)氣。調(diào)畢則咽之。夜臥閉之，不可口吐也。常須在意，意久則得調(diào)也。