服氣訣

服氣訣

修真服氣訣：毎日常臥，攝心絕想，閉氣握固，鼻引口吐，無(wú)令耳聞，唯是細(xì)微，滿(mǎn)即閉，閉使足心汗出，一至二數(shù)至百巳上，閉極微吐之，引少氣還閉。熱即呵之，冷即吹之，能至千數(shù)，即不須糧食，亦不須藥，時(shí)飲一盞酒作水通暢耳。數(shù)至五千，則隨處出入，有功當(dāng)自知也，則有入水臥功矣。夫眼食生貴有恒。真氣既降，方有通感。豈有縱心嗜欲而望靈仙羽化？必?zé)o此事也。但仙人至士，行功未滿(mǎn)，尚不能致，況凡俗乎？但信老人言，勤行之，即當(dāng)自知矣。