服氣問答訣法

服氣問答訣法

問云?；蛴行母共缓谩；蛄〖驳取Ｓ跉馊绾?。答曰。但能絕食服氣。其疾不過數(shù)日必愈。

問云?；蛴行母共缓??；蛴胁』??；蝽氈沽??；蝽毨??；蝽?。亦擬自問得當(dāng)否。答曰。生藏在脾上。熟藏在脾下。近脊。所以覆咽尋聲縁脊。從熟藏中下耳。凡咽氣久。即自至鳩仆。當(dāng)時雖咽未至鳩頭。每五更皆須自應(yīng)鳩鳩健一如見敵耳。凡覆想縁脊下，只以意想腹中近脊，尋聲不入熟藏中出，仍令聲從右邊下。

問云：咽氣滿下泄不得禁，亦非事舍后有膿。答曰：自腸中先有滯結(jié)所為，不須忍，覺欲出，即放令出，肚中即不鳴。

所云想氣使岀頂及四肢，只憑想即是凢，咽氣，只得丹田氣，拍之彭彭即得，縱心頭未滿亦得。如欲心頭飽滿，只是多取氣即得。如蟲行。答曰：久行自覺，更無別法。

問曰：如何得似吃食時？一種初學(xué)，只合如此，久久即共吃食。一種所云運氣從頂及四肢出，有妨礙不？答曰：非有妨礙，始令出，任其自出耳。但運徧身即休，不假以意令出，他氣自出。如行人事，氣少即咽，亦不須候時攻擊病及與人療。病久行氣得通始得。如何初學(xué)即有所望，內(nèi)視腸中糞盡訖，閉目內(nèi)視，即自見腸中糞極難盡，從斷食二十余日始盡。初斷食三七日，即須別吃一兩頓煑菜，推宿糞令下。如得毎頓吃一椀，苜蓿、芥姜、蔓菁、菘蕪在練。若苦汁，著少油酥最好，任少著鹽醬汁作味，勿著米面等。且欲腸中谷氣盡，吃菜可四五日已后，即除卻菜，吃汁，又?jǐn)?shù)日，然后總須停，毎吃少酒任性。腸中空訖，即吃一頓酒，令吐心胷中痰，極善。