重塑幸福

“毒雞湯”越看越焦慮，問題到底出在哪里？

夢想和現(xiàn)實總是差距那么大，現(xiàn)在的人生不是你真正想過的那個？

明明很愛身邊的人，卻總是難以相處融洽，“愛無能”困擾著你？

為什么一夜暴富，名利雙收的事情總是在別人身上，覺得老天對你不公平？

不是你不夠優(yōu)秀，也不是你的運氣不好，而是你的“毒三觀”正在折磨你自己！

治愈“都市病”的一劑良方， 揭穿都市人的焦慮“元兇”，擊碎給帶你重壓的“毒三觀”

人氣紐約人生導(dǎo)師，環(huán)游世界7年回歸之作，告訴什么東西根本不值得GiveAF*cK！

重塑心靈的真實意見，帶你沖破迷茫，別讓這個時代的焦慮困擾本該自由的你！

蟬聯(lián)亞馬遜閱讀非虛構(gòu)類周榜冠軍7周，登榜《紐約時報》自助類前五29周至今，風(fēng)靡全美的都市人生活方式變革之作。

這是一本改變了二百萬紐約人生活的“都市零焦慮”生活方式指南。作者向在生活在都市中的每一個人發(fā)出了警告：多年來，...

“毒雞湯”越看越焦慮，問題到底出在哪里？

夢想和現(xiàn)實總是差距那么大，現(xiàn)在的人生不是你真正想過的那個？

明明很愛身邊的人，卻總是難以相處融洽，“愛無能”困擾著你？

為什么一夜暴富，名利雙收的事情總是在別人身上，覺得老天對你不公平？

不是你不夠優(yōu)秀，也不是你的運氣不好，而是你的“毒三觀”正在折磨你自己！

治愈“都市病”的一劑良方， 揭穿都市人的焦慮“元兇”，擊碎給帶你重壓的“毒三觀”

人氣紐約人生導(dǎo)師，環(huán)游世界7年回歸之作，告訴什么東西根本不值得GiveAF*cK！

重塑心靈的真實意見，帶你沖破迷茫，別讓這個時代的焦慮困擾本該自由的你！

蟬聯(lián)亞馬遜閱讀非虛構(gòu)類周榜冠軍7周，登榜《紐約時報》自助類前五29周至今，風(fēng)靡全美的都市人生活方式變革之作。

這是一本改變了二百萬紐約人生活的“都市零焦慮”生活方式指南。作者向在生活在都市中的每一個人發(fā)出了警告：多年來，媒體過度宣傳的“有毒”價值觀才是給我們帶來焦慮的元兇！如果你覺得自己一事無成、碌碌無為，如果你過分在意“朋友圈”、活在別人的眼光里，如果你陷入了一段只會給你帶來苦痛的情感之中，如果你感覺孤獨、在都市中找不到立足之地，那么，你可能已經(jīng)面臨著已經(jīng)困擾無數(shù)都市人的焦慮危機，擁有的越多，感覺越不快樂，生活越迷茫，幸福就越遙遠。

環(huán)游世界7年的明星人生導(dǎo)師 馬克·曼森，在這本書中討論了人生的真正意義，如何面對挫折，和讓愛情、友情和親情永葆長青的秘密，告訴我們什么是我們生命中真正重要、值得在乎的，而什么是只會讓我們困擾的無聊瑣事。他教給我們?nèi)绾螌毫?、煩惱和世俗的眼光說不，勇敢重塑屬于自己的幸福。曼森就像你的老朋友，直視你的心靈與頭腦，告訴你那些被都市噪音掩埋了的生活的真諦,講給你一個又一個妙趣橫生的故事，帶領(lǐng)你清醒、腳踏實地地過好自己真正想要的那個人生。

馬克曼森（ Mark Manson），1984年3月9日生于德克薩斯州的奧斯汀，2007年獲得波士頓大學(xué)金融學(xué)學(xué)位。是美國著名博主和企業(yè)家，是《時代》、CNN的專業(yè)撰稿人，《紐約時報》暢銷作家，同時，他還是Infinity Squared Media LLC的首席執(zhí)行官 和創(chuàng)始人。

馬克曼森曾用七年時間環(huán)游世界，旅行中的隨筆發(fā)表在《福布斯》、《VIce》等多家雜志。

著有《Models》《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》兩本著作，其中《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》的中文譯作《重塑幸?！芬延伞氨本┞?lián)合出版有限公司”出版。