第十七神仙

丹田者，人之根也，精神之所藏也，五炁之元也，赤子之府，男子以藏精，女子以藏月水。主生子，合和陰陽(yáng)之門戶也。在臍下三寸，附著脊膂，兩腎根也。丹田之中，中赤，左青，右黃，上白，下黑，方圓四寸之中。所以在臍下三寸者，言法天地人。天一、地二、人三、時(shí)四，故曰四寸。法五行，故有五色。清水鄉(xiāng)，敖丘里。丹田名藏精宮，神姓孔，名丘，字仲尼，傳之為師也。兆常以夜半存心之，赤炁上行至絳宮、華蓋，各右繞之。太一入黃庭，滿太倉(cāng)，養(yǎng)赤子，復(fù)入太淵，忽忽不知所在。復(fù)念太一，炁還入丹田中止。常念太一玄光道母養(yǎng)真人子丹，正吾身也，自兆名也，勿忘之。