21天戒掉拖延癥
是什么偷走了你的時(shí)間和精力,讓你每天渾渾噩噩、效率低下?是懶惰?不,是你的拖延癥!敢不敢挑戰(zhàn)用21天時(shí)間反轉(zhuǎn)人生?
作者訪問了億萬富翁、奧運(yùn)會冠軍、名校尖子生和200多名企業(yè)家,結(jié)合他們的經(jīng)驗(yàn),提出獨(dú)到的時(shí)間管理15法則。
無論你是學(xué)生、職場人士,還是自由職業(yè)者,只需21天時(shí)間,每天跟練10分鐘,便可以徹底終結(jié)拖延癥,開啟高效能人生。
[美]凱文·克魯斯(Kevin Kruse)
凱文·克魯斯是《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家、《福布斯》撰稿人、《福布斯》論壇主講嘉賓,他創(chuàng)立了多家價(jià)值數(shù)百萬美元的公司,他也為《財(cái)富》500強(qiáng)企業(yè)的CEO、海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的將軍和國會成員提供建議。
在創(chuàng)業(yè)的過程中,他不停地工作,在自己的辦公室里過著不規(guī)律的日子。
一年后,凱文負(fù)債累累地宣布放棄。但在認(rèn)識到全身心領(lǐng)導(dǎo)力和如何掌控時(shí)間所帶來的力量后,他繼續(xù)創(chuàng)業(yè),在此期間,他的公司獲得了Inc.500強(qiáng)企業(yè)和“最佳工作地點(diǎn)”的榮譽(yù)。
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