心理醫(yī)生為什么沒(méi)有告訴我

全球100本焦慮癥治療暢銷書(shū)排名第一

暢銷29年，四次改版，銷量超過(guò)60萬(wàn)冊(cè)

多所國(guó)際名校（南卡大學(xué)、蘭德大學(xué)等）、知名心理網(wǎng)站（anxietypanic.com等）聯(lián)袂推薦

美國(guó)心理咨詢師培訓(xùn)正式使用的教材

2003年，根據(jù)對(duì)2500名心理學(xué)家的調(diào)查，由心理學(xué)家約翰?諾克羅斯（John Norcross）等主編的《權(quán)威心理健康自助資源指南》中，本書(shū)被給予了最高的評(píng)級(jí)，被贊譽(yù)為“一本值得高度評(píng)價(jià)和家喻戶曉的心理自助圖書(shū)”。

——華盛頓圖書(shū)館

就所涉及的內(nèi)容和主題而言，本書(shū)無(wú)疑是當(dāng)今心理自助資源的最好選擇。

——Amazon.com

一本非常棒的焦慮癥整合治療指導(dǎo)書(shū)

——Reid Wilson《遠(yuǎn)離焦慮》一書(shū)的作者

對(duì)于各種復(fù)雜的焦慮癥和驚恐發(fā)作，本書(shū)可以提供全面和卓有成效的幫助和指導(dǎo)。

——《兒童與行為治療》

?本書(shū)包含了最全面的整合治療信息。包括...

全球100本焦慮癥治療暢銷書(shū)排名第一

暢銷29年，四次改版，銷量超過(guò)60萬(wàn)冊(cè)

多所國(guó)際名校（南卡大學(xué)、蘭德大學(xué)等）、知名心理網(wǎng)站（anxietypanic.com等）聯(lián)袂推薦

美國(guó)心理咨詢師培訓(xùn)正式使用的教材

2003年，根據(jù)對(duì)2500名心理學(xué)家的調(diào)查，由心理學(xué)家約翰?諾克羅斯（John Norcross）等主編的《權(quán)威心理健康自助資源指南》中，本書(shū)被給予了最高的評(píng)級(jí)，被贊譽(yù)為“一本值得高度評(píng)價(jià)和家喻戶曉的心理自助圖書(shū)”。

——華盛頓圖書(shū)館

就所涉及的內(nèi)容和主題而言，本書(shū)無(wú)疑是當(dāng)今心理自助資源的最好選擇。

——Amazon.com

一本非常棒的焦慮癥整合治療指導(dǎo)書(shū)

——Reid Wilson《遠(yuǎn)離焦慮》一書(shū)的作者

對(duì)于各種復(fù)雜的焦慮癥和驚恐發(fā)作，本書(shū)可以提供全面和卓有成效的幫助和指導(dǎo)。

——《兒童與行為治療》

?本書(shū)包含了最全面的整合治療信息。包括：放松療法、身體鍛煉、驚恐應(yīng)對(duì)、暴露療法、消極情緒克服、改變錯(cuò)誤觀念、冥思、自尊、營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等內(nèi)容。它為讀者提供了根據(jù)自身情況制定個(gè)性化治療方案的可能性。第4版包含了最新的焦慮癥藥物治療，與焦慮癥相關(guān)的身體健康問(wèn)題，以及用于焦慮管理的正念冥思訓(xùn)練等信息。本書(shū)中包含的很多內(nèi)容，其他同類書(shū)中均未涉及到。

Edmund J. Bourne博士20多年來(lái)專門從事焦慮癥及相關(guān)問(wèn)題治療。他曾擔(dān)任加利福尼亞焦慮癥治療中心主任多年。他著作的《心理醫(yī)生為什么沒(méi)有告訴我》等心理自助圖書(shū)幫助了全世界各地眾多的讀者。