人體生物鐘養(yǎng)生智慧

《人體生物鐘養(yǎng)生智慧》主要內(nèi)容：從刀耕火種時代開始，人類一直推崇的自然養(yǎng)生智慧，很多時候，你不是病了，只是生物鐘紊亂了！要想科學(xué)養(yǎng)生，就要遵循生物鐘規(guī)律，按照生物鐘飲食起居。世界上最精密的儀器是人體，這部高智能的精密儀器具有自然修復(fù)功能，生物鐘就像人的第三只眼睛，即使是先天失明的人也因擁有這只“眼睛”，從而獲得24小時的生物節(jié)律。

魏辛夷，女，本名魏素娟，自幼嗜好醫(yī)學(xué)，畢業(yè)于張仲景國醫(yī)大學(xué)，精研細(xì)讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒雜病論》等歷代古籍，每有所感悟，則融會貫通。為探求人體保健秘訣，不斷汲取國內(nèi)外最新成果，倡導(dǎo)“以自然之道養(yǎng)自然之身”的養(yǎng)生理念。這一理念為華佗最先提出，如今備受世人推崇。《人體生物鐘養(yǎng)生智慧》為作者所著第一本健康養(yǎng)生書。

張兵，男，資深醫(yī)藥編輯，精心探究養(yǎng)生奧秘多年，推崇中醫(yī)“不治已病治未病”的養(yǎng)生觀點(diǎn)。獨(dú)立或參與策劃作品有《人體語言密碼》《最好的養(yǎng)生是睡眠》《生老病死的密碼》《學(xué)習(xí)腳底按摩的第1本書》等。