餐桌上的偽科學(xué) : 加州大學(xué)醫(yī)學(xué)
*醫(yī)學(xué)院教授化身鍵盤柯南,為網(wǎng)友解開各種醫(yī)學(xué)迷思
*各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解
*揭發(fā)維他命補(bǔ)充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養(yǎng)補(bǔ)充品的世紀(jì)真相
*以輕鬆幽默的語法,為你解讀最新權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊和論文
*更新你的營養(yǎng)資訊,補(bǔ)充醫(yī)學(xué)常識,培養(yǎng)網(wǎng)路保健謠言的終身抵抗力
用最新科學(xué)論文終止長輩Line群組的各式謠言
我們每天接收各種食物和養(yǎng)生保健的訊息多如牛毛,從長輩Line群組的危言聳聽,到電視新聞的專家見解,還有出自(或假藉)營養(yǎng)師、醫(yī)師和作家之口的資訊,連電視和報(bào)紙的報(bào)導(dǎo)也難分真假,更有甚者還能集結(jié)成書,深入人心。一般讀者因?yàn)闆]有受過科學(xué)訓(xùn)練,無法分辨哪些可信,哪些完全是誤傳或捏造,在不知情中可能還會加速傳播錯(cuò)誤訊息。
擁有40年醫(yī)學(xué)研究經(jīng)驗(yàn),在加州大學(xué)舊金山分校任教,並擔(dān)任超過60間醫(yī)學(xué)期刊評審的林慶順教授,感於太多保健資訊被誤傳或是引用了...
*醫(yī)學(xué)院教授化身鍵盤柯南,為網(wǎng)友解開各種醫(yī)學(xué)迷思
*各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解
*揭發(fā)維他命補(bǔ)充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養(yǎng)補(bǔ)充品的世紀(jì)真相
*以輕鬆幽默的語法,為你解讀最新權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊和論文
*更新你的營養(yǎng)資訊,補(bǔ)充醫(yī)學(xué)常識,培養(yǎng)網(wǎng)路保健謠言的終身抵抗力
用最新科學(xué)論文終止長輩Line群組的各式謠言
我們每天接收各種食物和養(yǎng)生保健的訊息多如牛毛,從長輩Line群組的危言聳聽,到電視新聞的專家見解,還有出自(或假藉)營養(yǎng)師、醫(yī)師和作家之口的資訊,連電視和報(bào)紙的報(bào)導(dǎo)也難分真假,更有甚者還能集結(jié)成書,深入人心。一般讀者因?yàn)闆]有受過科學(xué)訓(xùn)練,無法分辨哪些可信,哪些完全是誤傳或捏造,在不知情中可能還會加速傳播錯(cuò)誤訊息。
擁有40年醫(yī)學(xué)研究經(jīng)驗(yàn),在加州大學(xué)舊金山分校任教,並擔(dān)任超過60間醫(yī)學(xué)期刊評審的林慶順教授,感於太多保健資訊被誤傳或是引用了過於陳舊的資料來源,所以在退休之後,運(yùn)用多年審查醫(yī)學(xué)論文的專業(yè),以鍵盤柯南的精神在自己的網(wǎng)站上寫文章,為來信的讀者破解各式養(yǎng)生和健康的謠言。他用心調(diào)查各式謠言的出處和可疑之處,並引用最新最正確的權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊來為讀者解惑,在其個(gè)人網(wǎng)站上,關(guān)於養(yǎng)生保健的不實(shí)傳言的澄清文章已經(jīng)超過450則。
破解主題包含:各種食材致癌疑雲(yún)、超級食物的好處是否誇大、營養(yǎng)補(bǔ)充品是否必須、暢銷健康作家的主張爭議、流行減肥法理論基礎(chǔ)等等,題材涵蓋椰子油、茶葉、維他命補(bǔ)充劑、酵素、咖啡、益生菌、牛奶、雞蛋等等常見食材的爭議,也包含失智癥、癌癥、高血壓和心臟病等等醫(yī)學(xué)迷思,更有微波爐、鋁鍋、含鉛玻璃杯等等食安疑慮。本書精選了超過40則讀者最為關(guān)心的保健迷思,用最新科學(xué)論文佐證,希望可以建立讀者對於保健謠言的抵抗力,省下大筆購買營養(yǎng)補(bǔ)充品和耽誤重大疾病治療的時(shí)間。
用最新科學(xué)解開近年流行的醫(yī)學(xué)迷思:
?椰子油,從不健康變成超級食物的原因
?吃安眠藥會導(dǎo)致阿茲海默癥?沒錯(cuò),有風(fēng)險(xiǎn)
?維他命D,其實(shí)是類固醇賀爾蒙,你真的想要額外補(bǔ)充?
?疲勞就吞維他命B藥丸,其實(shí)會增加你的死亡率!
?吃高膽固醇食物與血中膽固醇的關(guān)聯(lián)不高,那真正要注意的是?
?咖啡和紅鳳菜都含有致癌物,但為何我們不用擔(dān)心?
★讀者來函感謝★
教授您好,我是一位臨床十年以上的物理治療師,在拜讀您的文章之後,讓我重新審視過去所學(xué)的醫(yī)療教育,更醒悟持續(xù)進(jìn)修與精進(jìn)的重要性。同時(shí),也讓我回想起,以前上醫(yī)學(xué)概論課時(shí),一位老師曾說:醫(yī)學(xué)理論每十年就會被推翻一半以上。我寫這封信,只是發(fā)自內(nèi)心想向您說聲感謝,在這個(gè)商業(yè)行銷充斥的時(shí)代,醫(yī)德道德沉淪的世代,有您這樣一股清流,讓人感到安心。謝謝您,請繼續(xù)堅(jiān)持,並將最新最正確的知識理論帶給我們。
林教授您好,非常感謝您協(xié)助我們查證傳言。我有受過一些科學(xué)教育,看得懂英文,也有意願(yuàn)做查證。但說到查詢科學(xué)文獻(xiàn)和分析判斷的能力和您是差得太遠(yuǎn)。非不為也,是不能也。若不從文獻(xiàn)著手,真不知道哪裡有可靠的資訊作為查證基礎(chǔ)。因此您的努力,對大家很有幫助!
林教授您好,小弟是二十歲的讀者,偶然在茫茫網(wǎng)海當(dāng)中發(fā)現(xiàn)您的網(wǎng)站,實(shí)在是驚為天人。近些年來內(nèi)容農(nóng)場崛起,創(chuàng)造了許多偽科學(xué)和假消息去賺取點(diǎn)閱率,讓不求甚解的人們?nèi)诵幕袒?,幸好有您這個(gè)地方可以讓我多一個(gè)管道來尋找事情的真相?!x者M(jìn)axwell Lee
現(xiàn)在網(wǎng)路上實(shí)在太多假的健康消息,偏偏長輩們現(xiàn)在很會用line四處傳遞。謝謝林教授在這邊提供這些科學(xué)的解答,降低錯(cuò)誤資訊帶來的傷害。謝謝您!——讀者Jamiesaid
偶然看到您的網(wǎng)站,覺得您無比正派且強(qiáng)調(diào)事實(shí)與數(shù)據(jù)的精神令人佩服!??也感謝您對偽科學(xué)、偽醫(yī)學(xué)的打擊——讀者林先生
林教授你好,你可敬的情操,加上你的敬業(yè),使我常常期望你的新作。——讀者Johnny Liu
長期閱讀林教授的文章,受益良多,非常感謝您好心的分享自身知識?!x者Sam Chen
專業(yè)推薦
呂福泰醫(yī)師(美國加州大學(xué)舊金山分校泌尿外科教授)、黃雲(yún)慶醫(yī)師(嘉義長庚紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科主任)、黃振僑醫(yī)師(臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院乳房甲狀腺外科)、林見松(總統(tǒng)府國策顧問、世界臺灣商會聯(lián)合總會名譽(yù)總會長)、林裕紘(中華農(nóng)企業(yè)發(fā)展協(xié)會副秘書長、臉書粉絲團(tuán)「Lin bay 好油」主持人)、柳林瑋醫(yī)師(醫(yī)療新媒體MedPartner美的好朋友創(chuàng)辦人)
呂福泰(美國加州大學(xué)舊金山分校泌尿外科教授、科室副主任;臨床泌尿外科Emil Tanagho捐贈基金榮譽(yù)教授;Knuppe 分子泌尿研究所創(chuàng)始人及醫(yī)學(xué)主任)
林慶順教授歷任加州大學(xué)舊金山醫(yī)學(xué)院教授,擁有多年醫(yī)學(xué)研究經(jīng)驗(yàn)並發(fā)表研究論文兩百餘篇。近年來,對飲食健康頗有研究,運(yùn)用多年審查醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識對有關(guān)問題進(jìn)行科學(xué)判讀。本書精選了讀者最為關(guān)心的議題,採用最新科學(xué)論文佐證進(jìn)行了詳盡科學(xué)的論述,相信本書的出版必將是廣大讀者的福音!
林見松(總統(tǒng)府國策顧問、世界臺灣商會聯(lián)合總會名譽(yù)總會長)
處於接收各類訊息異常豐富爆炸的年代,手機(jī)和電腦一開,各種保健、食安資訊宛如江水般滔滔不絕的湧入;這些令人眼花撩亂、似是而非的健康流言真假難辨。林慶順教授曾任舊金山灣區(qū)臺灣商會副會長,更擁有在美國加州大學(xué)舊金山分校醫(yī)學(xué)院40年醫(yī)學(xué)研究經(jīng)驗(yàn),本書集結(jié)他個(gè)人網(wǎng)站裡發(fā)表過的文章,運(yùn)用專業(yè)理論來破解網(wǎng)路謠言,是一本值得人手一冊的好書。
林裕紘(中華農(nóng)企業(yè)發(fā)展協(xié)會副秘書長、臉書粉絲團(tuán)「Lin bay 好油」主持人)
林教授在加州大學(xué)舊金山醫(yī)學(xué)院擔(dān)任教授,退休之後,願(yuàn)意以醫(yī)學(xué)研究者的角度,編寫基於科學(xué)證據(jù)的文章,讓一般的讀者有機(jī)會學(xué)習(xí)正確的醫(yī)學(xué)常識並破解流竄於網(wǎng)路的食品謠言及保健迷思。本書精選了四十多則讀者最關(guān)心的養(yǎng)生及保健迷思,以詳實(shí)的描述配合相關(guān)最新科學(xué)論文佐證,讓讀者能迅速破解那些不合理的養(yǎng)生迷思,避免浪費(fèi)心力還花大錢買營養(yǎng)品。
黃振僑醫(yī)師(臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院乳房甲狀腺外科)
網(wǎng)路世界裡充斥著似是而非的言論,經(jīng)林教授以真破妄的闡釋,加上深具邏輯的思考,使人有如當(dāng)頭棒喝般恍然大悟。
作者簡介
林慶順教授(Ching-Shwun Lin,PhD)
擔(dān)任加州大學(xué)舊金山醫(yī)學(xué)院教授,擁有40年醫(yī)學(xué)研究經(jīng)驗(yàn),發(fā)表過近200篇研究論文,擔(dān)任逾60本世界知名醫(yī)學(xué)期刊的評審委員。教授生涯退休之後,以醫(yī)學(xué)研究的角度,發(fā)表基於科學(xué)證據(jù)的文章,致力於破解流竄於網(wǎng)路的養(yǎng)生保健迷思,幫助讀者避免被未經(jīng)證實(shí)的資訊誤導(dǎo),進(jìn)而維護(hù)個(gè)人健康。
學(xué)歷:臺灣大學(xué)獸醫(yī)學(xué)士/愛俄華大學(xué)微生物學(xué)博士/愛俄華大學(xué)分子生物學(xué)博士
經(jīng)歷:臺灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院助教/愛俄華大學(xué)醫(yī)學(xué)院助教/來那斯保林醫(yī)學(xué)研究所研究員/加州醫(yī)學(xué)研究所資深研究員/帊羅阿托醫(yī)學(xué)研究所資深研究員/加州大學(xué)舊金山醫(yī)學(xué)院教授/加州大學(xué)舊金山醫(yī)學(xué)院分子泌尿?qū)W研究室主任/北京大學(xué)訪問教授/臺灣輔仁大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究所特聘教授
個(gè)人網(wǎng)站:科學(xué)的養(yǎng)生保健professorlin.com
