《掌控感》 : 精英都在用的大腦
如果你經常忘記重要的事情、做事之前感到茫然、無法專注與靜心;如果你內心焦慮、充滿情緒垃圾;如果你工作倦怠感越來越強烈,感覺生活正在失去掌控感……這就表示,你需要好好清理大腦了。
看不見的大腦要如何整理?本書告訴你,清除大腦垃圾、用有效的思維工具分類整理并找出有用信息,完成目標并有效傳達三大步驟,讓你重拾人生掌控感。
金炅祿,韓國第一位思考教練。美國NLP聯(lián)盟認證的NLP大師實踐者,艾瑞克森NLP 心理研究所研究理事。
他致力于研究現(xiàn)代人的困境與思考方法,所運用的方法大受好評。目前在韓國DB生命保險、韓國國民健康保險公團等學校和公司應邀授課。
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