5500萬國人深受困擾，數(shù)據(jù)分析帶你揭開【抑郁癥】真實的面紗
從這封信的描述來看，這位學生是一位非常溫柔善良的人，可是最終卻沒能抵御過內(nèi)心的壓力和消極的情緒，選擇以這樣的方式來逃避。在令人唏噓之余，小編也想趁此機會和大家探討一下“抑郁癥”的話題，它一直存在于我們的生活當中，或許我們身邊的親人朋友或多或少有點輕度的抑郁，卻很少得到人們的重視與嚴肅的對待。
網(wǎng)上關于“抑郁癥”的討論
截止2020年10月，新浪微博關于“抑郁癥”的話題累計閱讀22.7億；而在知乎上有關“抑郁癥”的相關討論也在68.2萬左右。而從百度搜索指數(shù)來看，以“抑郁癥”為核心關鍵詞的搜索內(nèi)容主要為“怎么確認自己患抑郁癥”和“抑郁癥的10個前兆”
抑郁癥的癥狀
根據(jù)《美國精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊第5版》當中的介紹，抑郁癥的核心癥狀有心境低落、興趣喪失以及精力缺乏。抑郁障礙患者在心境低落的基礎上常常伴有其他認知、生理以及行為癥狀，如注意力不集中、失眠、反應遲鈍、行為活動減少以及疲憊
在中國，抑郁癥的患病患者中，女性占到了65%，男性則有35%，
而從年齡分布中，我們能夠看出的是，抑郁癥患者中有67%超過35歲，但是低齡患者通過搜索引擎等渠道對抑郁癥的關切程度正在高速增加，也代表了該病癥逐漸低齡化的趨勢不斷加深，
而從地域分布來看，陜西、甘肅以及福建等地區(qū)的重度抑郁患者占比最高，而江蘇、上海等地重度抑郁患者占比相對較少?
而從百度搜索指數(shù)的結果來看，廣東、江蘇以及山東三省的潛在抑郁癥患者較多，通過搜索引擎來了解抑郁癥的用戶較多
抑郁癥的成因
關于抑郁癥的成因，眾說紛紜，一直也都沒有一個眾口一致的說話，從心理層面來看，抑制型氣質及內(nèi)向人格更容易患抑郁癥，更多的負面想法和功能失調(diào)性態(tài)度是抑郁癥發(fā)病的基礎
而從社會層面來看，負面社會生活事件往往是抑郁癥發(fā)病的誘因，包括喪偶、離婚、婚姻不和諧、失業(yè)、嚴重軀體疾病、家庭成員去世等等。有研究表明，在上述事件發(fā)生的6個月內(nèi)，抑郁癥發(fā)病危險系數(shù)增加6倍。
面對抑郁癥，我們應該做什么
抑郁癥作為一種精神疾病在社會上很少得到人們的廣泛重視，對抑郁癥缺乏認知的人會將抑郁癥的癥狀形容為“矯情”“做作”，這在一定程度上加劇了患者的自卑，讓其不能更好地直面自己的病魔，反而加劇自己的病癥。
相關部門的宣傳能夠改善人們對“抑郁癥”的認知，對抑郁癥患者給予更多的同情與鼓勵往往比藥物治療和物理治療更加有效。網(wǎng)友們在使用社交媒體、上網(wǎng)發(fā)表評論時能夠懷著一顆友善的心，包容的心去善待陌生人，因為很多時候自己不經(jīng)意間說出的話會在無意中對他人造成莫大的影響。只要每個人都做好自己力所能及的好事，久而久之，整個社會的風氣也會變得更好，“抑郁癥”的問題相信也能得到很大的改善！
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