互抬互高，互踩互低（深度好文）
前段時間，演員張庭素顏直播上了微博熱搜。
在沒有美顏的加持下，她的皮膚顯得略黑，并且身材看起來有點胖。
在被粉絲提醒有小肚子時，她直接拉了身邊的胖姑娘過來對比，直言自己生過兩個孩子了，但是比沒生過孩子的小姑娘身材還要好。
張庭的舉動，被粉絲們?nèi)撼埃禾Ц咦约?，貶低別人。
網(wǎng)友們認為，張庭只在乎自己的想法，在沒有征得工作人員同意下，就直接把人家拉到了鏡頭前來襯托自己，很不妥當。
現(xiàn)在流行一個詞叫“自殺式聊天”，指的是習慣通過貶低別人來抬高自己，完全不考慮對方的感受。
實際上，一個人越是抬高自己、貶低別人，就越難得到別人的尊重和認可，只會讓自己的形象受損。
作家梁鳳儀說：“最痛恨一些人為了抬高自己，就拼命貶低別人。每逢遇到有這種心態(tài)表現(xiàn)的職員，我就不自在不舒服。”
貶低別人，抬高不了自己；
貶低別人，其實就是貶低自己。
你貶低別人來抬高自己的樣子，真丑
電視劇《誰說我結(jié)不了婚》中，女主角程璐是一位上海本地小有名氣的編劇，追求者李文杰是一家金融公司的組長。
兩人交往了一段時間后，程璐覺得和李文杰不合適，提出兩人就做個普通朋友。
李文杰不甘心就此分手，說：“程璐，你快35歲了，你費了這么大勁就想找一個朋友??？”
程璐說：“這有什么問題嗎？”
李文杰搖唇鼓舌地解釋：
是，這沒什么問題，你長相也不錯，條件也不錯，但是你的綜合分，也就是一個及格，除了我以外，誰還敢追你?。?/span>
你看我，論長相，論學歷，論收入，我在婚戀市場上至少也是七八十分呢，你嫁給我，不吃虧。
而且，程璐我是真心想娶你，你想再找一個這么真心想娶你的人，太難了，你想清楚了沒有?。吭龠^兩年，你就更嫁不出去了。
李文杰這番抬高自己、貶低對方的話惹惱了程璐，她毫不客氣地回擊說：
你愿意把婚姻當成一場生意，請你先接受等價交換的市場法則，你要是愿意把自己明碼標價放在婚戀市場，請你先知道自己幾斤幾兩。
如果沒有資本溢價的話，為何還指望別人出高價收購。還有，我不是結(jié)不了婚，是不想和你結(jié)婚。
程璐的一番反駁，讓李文杰無地自容。
在喜歡的女孩面前證明自己的價值、展示自己的優(yōu)勢無可厚非，但不能靠貶低別人來抬高自己，李文杰這番操作真是自取其辱，愚蠢至極。
作家李思圓說：“一個人是否有教養(yǎng)往往體現(xiàn)在，跟別人相處時，不讓人難堪，不讓人自卑，不讓人產(chǎn)生心理壓力，也不會通過貶低別人的劣勢，來抬高自己的優(yōu)勢。”
不輕視別人是素養(yǎng)，不高估自己是涵養(yǎng)。
越是本事不大的人，越習慣以貶低別人來抬高自己，這樣的人是一種負能量攜帶體，會傷害他人，但是最終傷害的還是自己。
互抬互高，互踩互低
網(wǎng)上曾經(jīng)流傳這樣一個段子：
五糧液從來不罵茅臺，茅臺也從來不說五糧液，所以雙雙成為世界名酒；
奔馳從來不詆毀寶馬，寶馬也不詆毀奔馳，也雙雙成為了世界名車。
越是優(yōu)秀的人，越不會以貶低別人來抬高自己，他們總是以欣賞的眼光來看待他人的優(yōu)點，樂于為他人捧場，成全了別人，也成全了自己。
2019年春節(jié)檔被譽為“史上最強春節(jié)檔”，《流浪地球》《瘋狂外星人》《飛馳人生》以及《新喜劇之王》等八部電影都在大年初一上映。
《流浪地球》導演郭帆在影片剛上映時，禁不住感慨道：“四年的艱苦創(chuàng)作，好像跑了一場馬拉松，之前一直在奔跑，看不到終點，現(xiàn)在特別期待沖過終點的那一刻。”
韓寒隨即在微博回應說：“我和郭帆導演是在同一個后期公司做的電影，最后我們兩個都熬得快不成人形了，所以我更知道《流浪地球》的不易?！?/span>
不僅如此，他還對《流浪地球》大加贊賞：“片子宏大浪漫，國產(chǎn)科幻的元年，中國科幻電影的里程碑。”
見此，郭帆也投桃報李：“老韓的《飛馳人生》首日破三億的背后，就是因為他后期制作時三天幾乎一秒都沒睡。”
韓寒和郭帆的惺惺相惜，贏得了網(wǎng)友們交口稱贊。
俗話說“同行是冤家”，面對競爭對手，有些人的做法是貶低別人、抬高自己，把自己說成是一朵花，把對方說成是豆腐渣，挖空心思讓自己在競爭中占上風，然而，韓寒和郭帆卻“同行相親”，為對方的電影捧場，追求共贏、雙贏。
“互抬互高，互踩互低”，他們的舉動展示了他們的胸懷和修養(yǎng)，也為自己提升了人氣。
清代學者杜文瀾說：“厚者不以毀人以自益，仁者不危人以要名。”
越是優(yōu)秀的人，越不會以貶低別人來抬高自己，他們懂得靠實力說話，靠人品立身。
一個人習慣說他人的損話，不僅會顯得不厚道不仁義，最終還會損害自身。
貶低別人抬高自己，是做人大忌
作者@趙琪 曾講過她在上海工作時單位同事的故事。
她有一位女同事喜歡炫耀，大家私下里都稱她為“優(yōu)越姐”。
趙琪和“優(yōu)越姐”一樣，也是上海人，在這方面雖然對方?jīng)]有多少優(yōu)越性，但是她的習慣使然，總喜歡找自己比人強的地方。
那天，趙琪開著新買的車去上班，“優(yōu)越姐”看到了，在辦公室里就宣布了。
趙琪低調(diào)地說：“不值錢，一個代步工具而已。”
“優(yōu)越姐”問：“自動檔吧？”
趙琪說：“是手動的?！?/span>
這下“優(yōu)越姐”有話說了：
“怎么不買自動檔的，手動檔開著太麻煩，尤其是堵車的時候，開著累。我的第一輛車是手動檔的，開著太費勁，開不到一年我就換自動檔的了，就掌控油門就成。那多舒服，建議你趁早換了?！?/span>
她這么一說，趙琪買車的喜悅頓時煙消云散了，對“優(yōu)越姐”很反感。
有位同事見狀，忙上前解圍：“手動檔開車有駕駛感覺，也省油。”
同事買輛新車，你如果不想恭喜，可以不評價，沒有必要以貶低別人來炫耀自己，“優(yōu)越姐”這種做派招人討厭也是情理之中。
看過這樣一句話：“可愛的炫耀各種各樣，最討厭的炫耀只有貶低別人抬高自己這一項?！?/span>
你可以發(fā)光，但別吹滅他人的燈，貶低別人的同時抬高自己，是做人大忌。
那些喜歡靠貶低別人來刷存在感、炫耀優(yōu)越感的人，其實是源于他們內(nèi)心的不自信和見識的淺薄。
他們似乎只有通過貶低別人抬高自己的方式，才會顯現(xiàn)出自己大氣、高端、上檔次。
而真正自信的人，從來不會也不屑于貶低別人抬高自己，他們大都會用一種平和、寬容的心態(tài)對待他人。
越優(yōu)秀的人，越會承認他人的優(yōu)秀
一個人看待他人，無非有三種姿態(tài)：仰視、俯視和平視。
三種姿態(tài)中，平視才是最好的姿態(tài)。
有一年，余光中參加新加坡華人時評文藝大賽并獲得優(yōu)勝獎，應邀出席現(xiàn)場頒獎儀式。
同時登臺的30名獲獎者中，除了余光中進入花甲之年、滿頭蒼蒼白發(fā)外，其他都是朝氣蓬勃的黑發(fā)青年。
如此鮮明的對比之下，余光中自然顯得很“另類”，給臺下觀眾們一種英雄垂暮之感。
有位記者走上臺，向余光中當眾提問：“此時您是否覺得內(nèi)心很不是滋味？”
不料，余光中不僅沒有尷尬神色，反而一臉風趣地笑道：
“一個人年輕時得獎，應該和年長者一同得，這表示他已經(jīng)成名；而年長者得獎，則應該同年輕人一同得，這表示他尚未落伍而且雄心仍在?！?/span>
話音一落，臺上臺下掌聲一片。
這個故事，讓我想起俞敏洪的一句話：
“一個人把自己看得太高，就會被別人看低；一個人把自己看得低一點，就會被別人看高和尊重。故意抬高自己是一種心虛，故意貶低自己也會矯揉造作。平和的神情、真誠的態(tài)度和不在意別人眼中是否貴賤的肚量，是祥和生活的保證。”
凡事都有個度，過猶不及。
貶低別人抬高自己固然不對，但刻意地抬高別人貶低自己也顯得不夠自信，失之平和。
余光中這番抬高年輕人但也不貶低自己的話，不僅化解了尷尬，而且展示了他不卑不亢、樂觀自信的品性和心態(tài)。
演員田樸珺在《那些錢解決不了的事》中說：
“每個人都有尊嚴，也應讓別人保持自己的尊嚴，這是一個推己及人的過程。禮儀不是一種抬高自己貶低他人的工具，而是一種要促進人人平等，然后幫助大家共同進步的知識。規(guī)矩是多變的，但自尊和尊重是永恒的?！?/span>
貶低別人抬高自己的做法，既不實事求是，也不光明磊落，最終只能是搬起石頭砸自己的腳。
真誠地尊重他人，不以貶低別人來抬高自己，才會贏得他人的尊重。
承認他人的優(yōu)秀，是邁向優(yōu)秀的開始。
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