存玄白法
2024-02-05 06:42
存玄白法
胎精中景黑白內(nèi)法,常以旦旦坐臥任意,在泥丸中,有黑氣存心中,有白氣存臍中,有黃氣,三氣俱生如云以覆身。初存氣如小豆,漸大沖天,三氣纒繞身,共成一混,因變成火,火又燒身,通明洞徹,內(nèi)外如一。旦行之,至日中乃止。于是服氣一百二十,都畢,行之三十年,遁形隱身,日行五百里。
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存玄白法
胎精中景黑白內(nèi)法,常以旦旦坐臥任意,在泥丸中,有黑氣存心中,有白氣存臍中,有黃氣,三氣俱生如云以覆身。初存氣如小豆,漸大沖天,三氣纒繞身,共成一混,因變成火,火又燒身,通明洞徹,內(nèi)外如一。旦行之,至日中乃止。于是服氣一百二十,都畢,行之三十年,遁形隱身,日行五百里。