被社交所累，是現(xiàn)代人生活的常態(tài)。出于獲取人脈的心理，我們會有意地與認(rèn)識的人接觸；為了拓展社交圈子，我們會不斷地認(rèn)識新朋友。然而由于不會判斷人際關(guān)系的價(jià)值，我們常常被這種無意義的忙碌拖累，這就是無效社交。

無效社交無法將人際關(guān)系轉(zhuǎn)化為有效人脈，而當(dāng)我們意識到這一點(diǎn)時(shí)，可能已經(jīng)深陷社交泥潭。

本書作者李維文倡導(dǎo)人們進(jìn)行社交“減負(fù)”。他在書里揭示了被無效社交桎梏的現(xiàn)代人的困境，教你識別無效社交，清理無效人脈；并且在典型案例中提煉出社交減負(fù)的五大原則，幫你獲得真正高效的人脈，提升你的社交質(zhì)量，為你的事業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長創(chuàng)造優(yōu)良的社交環(huán)境。

減負(fù)就是減人！

清理無效的人際關(guān)系，你才能獲得高質(zhì)量的人脈。

一個(gè)能在關(guān)鍵時(shí)刻起到作用的朋友，遠(yuǎn)比一百個(gè)“點(diǎn)贊之交”來得更為重要。

李維文，旅美華人，資深公共關(guān)系培訓(xùn)專家，與美國政壇神秘的“公關(guān)黑手”史密斯聯(lián)合成立了一家公關(guān)公司，并參與了多起跨國企業(yè)的收購談判。在轉(zhuǎn)向自己更感興趣的人脈公關(guān)領(lǐng)域后，致力于心理學(xué)研究，在六度人脈的理論與實(shí)踐方面有卓越的研究成果，著有《六度人脈》等百萬級暢銷書，每一本書都斬獲“當(dāng)當(dāng)網(wǎng)終身五星級最佳圖書”榮譽(yù)。