智慧大腦
智慧是對衰老的補(bǔ)償嗎？
還是靠后天努力得來的獎賞？
當(dāng)大腦老化時，如何保持高水平思考力，讓心智變得更強(qiáng)大？
人人都是腦力消耗者，這種消耗隨著年齡增長而增加。壽命越來越長，大腦卻越用越老。長壽時代，我們該如何極效開發(fā)大腦資源，對抗增齡性腦衰退？
本書以相當(dāng)獨(dú)特的角度，探討了大腦老化以及認(rèn)知衰退的話題。在這個充滿認(rèn)知焦慮的當(dāng)下，艾克納恩·戈德堡為我們帶來一個富有沖擊力的證明——增齡性腦衰退不可避免，但是會在其他方面給予我們補(bǔ)償，那就是在年齡增長的同時帶來智慧增長。過去一生所累積的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)構(gòu)造出豐富的模式識別機(jī)制，在應(yīng)對問題時幫助我們快速調(diào)用解決方案，從而讓思考變得毫不費(fèi)力。
書中從神經(jīng)科學(xué)的角度解釋了智慧是怎樣形成的，也針對認(rèn)知衰退給出了硬核解讀。智慧通常與老人掛鉤，但是年老并非一定等同于智慧。怎樣的認(rèn)知訓(xùn)練才能塑造終生可用的超強(qiáng)大腦呢？書中列舉了歷史...
智慧是對衰老的補(bǔ)償嗎？
還是靠后天努力得來的獎賞？
當(dāng)大腦老化時，如何保持高水平思考力，讓心智變得更強(qiáng)大？
人人都是腦力消耗者，這種消耗隨著年齡增長而增加。壽命越來越長，大腦卻越用越老。長壽時代，我們該如何極效開發(fā)大腦資源，對抗增齡性腦衰退？
本書以相當(dāng)獨(dú)特的角度，探討了大腦老化以及認(rèn)知衰退的話題。在這個充滿認(rèn)知焦慮的當(dāng)下，艾克納恩·戈德堡為我們帶來一個富有沖擊力的證明——增齡性腦衰退不可避免，但是會在其他方面給予我們補(bǔ)償，那就是在年齡增長的同時帶來智慧增長。過去一生所累積的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)構(gòu)造出豐富的模式識別機(jī)制，在應(yīng)對問題時幫助我們快速調(diào)用解決方案，從而讓思考變得毫不費(fèi)力。
書中從神經(jīng)科學(xué)的角度解釋了智慧是怎樣形成的，也針對認(rèn)知衰退給出了硬核解讀。智慧通常與老人掛鉤，但是年老并非一定等同于智慧。怎樣的認(rèn)知訓(xùn)練才能塑造終生可用的超強(qiáng)大腦呢？書中列舉了歷史上直到晚年依舊能夠做出巨大成就的藝術(shù)家和領(lǐng)袖，用他們的事例給出有力的佐證，那就是年輕時用腦越活躍，越能建立更豐富的模式識別，而模式識別往往是*效、*有力抵抗大腦衰退的認(rèn)知途徑。
[美] 艾克納恩·戈德堡（Elkhonon Goldberg），享譽(yù)國際的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家，師從20世紀(jì)俄裔神經(jīng)心理學(xué)大師盧里亞?，F(xiàn)為美國職業(yè)心理學(xué)委員會成員，同時擔(dān)任盧里亞神經(jīng)科學(xué)研究所（Luria Neuroscience Institute）負(fù)責(zé)人和紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床神經(jīng)學(xué)教授。
戈德堡著有多部廣受贊譽(yù)的作品，已被翻譯成多種語言。代表作《智慧大腦：高水平思考的大腦認(rèn)知訓(xùn)練》（The Wisdom Paradox：How Your Mind can Grow Stronger as Your Brain Grows Older）、《創(chuàng)新大腦》（Creativity：The Human Brain in the Age of Innovation）、《決策大腦》（The New Executive Brain：Frontal Lobes and th...
[美] 艾克納恩·戈德堡（Elkhonon Goldberg），享譽(yù)國際的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家，師從20世紀(jì)俄裔神經(jīng)心理學(xué)大師盧里亞?，F(xiàn)為美國職業(yè)心理學(xué)委員會成員，同時擔(dān)任盧里亞神經(jīng)科學(xué)研究所（Luria Neuroscience Institute）負(fù)責(zé)人和紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床神經(jīng)學(xué)教授。
戈德堡著有多部廣受贊譽(yù)的作品，已被翻譯成多種語言。代表作《智慧大腦：高水平思考的大腦認(rèn)知訓(xùn)練》（The Wisdom Paradox：How Your Mind can Grow Stronger as Your Brain Grows Older）、《創(chuàng)新大腦》（Creativity：The Human Brain in the Age of Innovation）、《決策大腦》（The New Executive Brain：Frontal Lobes and the Civilized Mind）。