很多人一生都在忙碌中度過，卻還是碌碌無為。長(zhǎng)期的壓力、沒有時(shí)間享受生活已經(jīng)成為當(dāng)下人們普遍困擾的問題。

本書作者是享譽(yù)歐洲的時(shí)間和生活管理方面的專家，他在本書中通過教給人們系統(tǒng)化的時(shí)間管理方法：優(yōu)先原則、正確地制訂計(jì)劃、授權(quán)、建立規(guī)則、切斷信息的壓力，幫助人們獲得工作與生活的完美平衡。

洛塔爾·賽韋特教授是享譽(yù)歐洲的新時(shí)代時(shí)間和生活管理方面的專家。作為知名的暢銷書作家兼商業(yè)演說家，很少有人能做到像他這般出色。賽韋特教授在過去的幾年中獲得了超過十個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，其中包括“本杰明·富蘭克林年度*佳商業(yè)圖書獎(jiǎng)”“國(guó)際德語培訓(xùn)獎(jiǎng)”“終身成就獎(jiǎng)”以及“康佳獎(jiǎng)”。德語演講協(xié)會(huì)（GSA）授予其*佳演說家的稱號(hào)并將他的名字列入“名人堂”。他在歐洲、亞洲和美國(guó)進(jìn)行演講，迄今為止已有超過40萬名觀眾聆聽過他的演講。

這位蜚聲海內(nèi)外的演說家所撰寫的圖書一直占據(jù)著各大暢銷榜，并已售出400多萬冊(cè)。單單《一切從減》這本在世界范圍內(nèi)的暢銷書就曾連續(xù)300周登上《明鏡》暢銷榜。

如今賽韋特教授作為一位成功的企業(yè)家創(chuàng)辦了自己的公司海德堡“賽韋特培訓(xùn)機(jī)構(gòu)”，這家公司致力于推廣時(shí)間管理，并作為生活導(dǎo)師向人們傳授如何將工作與事業(yè)平衡的方法。2009年秋，賽韋特教授接任了德語演講...

洛塔爾·賽韋特教授是享譽(yù)歐洲的新時(shí)代時(shí)間和生活管理方面的專家。作為知名的暢銷書作家兼商業(yè)演說家，很少有人能做到像他這般出色。賽韋特教授在過去的幾年中獲得了超過十個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，其中包括“本杰明·富蘭克林年度*佳商業(yè)圖書獎(jiǎng)”“國(guó)際德語培訓(xùn)獎(jiǎng)”“終身成就獎(jiǎng)”以及“康佳獎(jiǎng)”。德語演講協(xié)會(huì)（GSA）授予其*佳演說家的稱號(hào)并將他的名字列入“名人堂”。他在歐洲、亞洲和美國(guó)進(jìn)行演講，迄今為止已有超過40萬名觀眾聆聽過他的演講。

這位蜚聲海內(nèi)外的演說家所撰寫的圖書一直占據(jù)著各大暢銷榜，并已售出400多萬冊(cè)。單單《一切從減》這本在世界范圍內(nèi)的暢銷書就曾連續(xù)300周登上《明鏡》暢銷榜。

如今賽韋特教授作為一位成功的企業(yè)家創(chuàng)辦了自己的公司海德堡“賽韋特培訓(xùn)機(jī)構(gòu)”，這家公司致力于推廣時(shí)間管理，并作為生活導(dǎo)師向人們傳授如何將工作與事業(yè)平衡的方法。2009年秋，賽韋特教授接任了德語演講協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)一職。2010年7月他在美國(guó)被以*高和*難質(zhì)量認(rèn)證著稱的“專業(yè)演講師認(rèn)證機(jī)構(gòu)”（CSP）授予演說家稱號(hào)。