尊重自己

本書是薩提亞的經(jīng)典著作之一，是“薩提亞生命能量之書”系列之一，更是家庭關(guān)系調(diào)適與建立完滿人格的典范指南。《尊重自己》中“我就是我”這首詩美妙地表達(dá)了對每個生命的獨(dú)特性的贊美和欣賞，它意指所有關(guān)于你的一切，包括你的身體、你的思想、你的感受，你的成功與失敗。即使你不了解自己的全部，也要愛自己。接受那些適合自己的，拋棄那些不再適合自己的。我希望你們能經(jīng)常讀讀這首詩，逐漸內(nèi)化它所蘊(yùn)含的意義。對“我是誰”的認(rèn)識越深入，我們就越能與自己和他人和諧相處。本書系共包括：《沉思冥想》《心的面貌》《尊重自己》《與人聯(lián)結(jié)》

維吉尼亞?薩提亞是享譽(yù)世界的家庭治療大師，也是薩提亞家庭治療模式的開創(chuàng)者。本書系為“薩提亞生命能量之書”，是薩提亞最為經(jīng)典的作品之一。與薩提亞經(jīng)典的家庭治療理論作品《新家庭如何塑造人》《薩提亞家庭治療模式》《薩提亞治療實(shí)錄》不同的是，本書系更偏于心靈修養(yǎng)，是直指內(nèi)心的自我成長之書。

其不朽的理論著作，完整而清晰地闡釋了她的理論體系和深刻洞見。而本書系的四本書，則是其靈性部分的升華，是對大眾身心成長的一種溫柔的提點(diǎn)，宛如一種靈性的陪伴。

當(dāng)今家庭治療權(quán)威 約翰?貝曼、蔡敏莉、郭曉潔 聯(lián)合作序推薦。