芳香療法教科書
☆作者和田文緒是英國國際芳香療法治療師學會和日本芳香環(huán)境協(xié)會認證的芳療導師。著有《從零開始的芳療課程》。
☆這是一本精心編寫的、詳盡實用的芳療入門指引。
☆書中有豐富的全彩實拍圖和手繪圖,細致地講解每一個制作步驟與按摩手法,讓精油的用法一目了然。
☆以圖鑒的方式,全面介紹了精油原料植物。類別、成分、用途明確清晰,還附有選購小貼士,備在手邊,隨時查詢。
☆同時,針對10大類身心健康問題提供了專業(yè)配方建議,可以對照著靈活搭配出專屬自己的芳療小處方,有效且便捷。
☆植物擁有源于自然的強大療愈力,這本書可以幫助我們掌握精油的基礎知識和用法,讓生活中飄著香氣、體會精油的魅力。
芳香療法被稱為“古文明的藝術”,深諳其妙的人才了解它的力量。
IFA認證芳療師和田文緒,引導我們通過實際接觸來認識芳香療法,舒緩現(xiàn)代生活和環(huán)境污染帶來的壓力、平衡身心,為日常生活增添儀式...
☆作者和田文緒是英國國際芳香療法治療師學會和日本芳香環(huán)境協(xié)會認證的芳療導師。著有《從零開始的芳療課程》。
☆這是一本精心編寫的、詳盡實用的芳療入門指引。
☆書中有豐富的全彩實拍圖和手繪圖,細致地講解每一個制作步驟與按摩手法,讓精油的用法一目了然。
☆以圖鑒的方式,全面介紹了精油原料植物。類別、成分、用途明確清晰,還附有選購小貼士,備在手邊,隨時查詢。
☆同時,針對10大類身心健康問題提供了專業(yè)配方建議,可以對照著靈活搭配出專屬自己的芳療小處方,有效且便捷。
☆植物擁有源于自然的強大療愈力,這本書可以幫助我們掌握精油的基礎知識和用法,讓生活中飄著香氣、體會精油的魅力。
芳香療法被稱為“古文明的藝術”,深諳其妙的人才了解它的力量。
IFA認證芳療師和田文緒,引導我們通過實際接觸來認識芳香療法,舒緩現(xiàn)代生活和環(huán)境污染帶來的壓力、平衡身心,為日常生活增添儀式感。
◎一改以往芳香療法百科的龐雜與艱澀,清晰梳理芳香療法的起源、作用原理和實用方法,引領你深入認識這套源遠流長的自然療法。
◎精油無須多準備。為你篩選出特別適合居家使用的53種植物精油和19種基底油,可以用來做按摩,還可以DIY乳霜、香皂、噴霧,治愈每一天。
◎圖解基礎按摩手法,貼心解說不同身體部位的按摩要點,在家也可以做SPA。放松一下緊繃的神經(jīng),從繁雜的日常中解脫片刻,重新給自己注入正能量。
◎植物精油不是藥物,卻能紓解身心緊張,恢復人體自愈能力。這里有99份獨家精油配方,針對10類常見病癥提供調理建議。改善肌膚狀態(tài)、減輕頭痛失眠、舒緩焦慮……幫你應對大大小小的身心問題。
和田文緒
英國國際芳香療法學會認證芳療師,日本芳香環(huán)境協(xié)會認定芳療導師。畢業(yè)于東京農(nóng)業(yè)大學,曾擔任高中理科教師,后成為芳療師?,F(xiàn)任日本Academy of Holistic
Studies、整體療法中心、芳香配方學院講師,慶應義塾大學兼職講師。著有《從零開始的芳療課程》。
