睡前3分鐘改變你一生

《睡前3分鐘改變你一生》介紹：睡前3分鐘，是顯意識向潛意識轉(zhuǎn)化的時刻。如果心懷夢想進(jìn)入夢鄉(xiāng)，就能夠?qū)粝肟倘霛撘庾R。而這正是實(shí)現(xiàn)美好明天的好辦法。把煩惱交給白天的陽光吧！夜晚的黑暗不是為苦惱而生，而是讓你靜靜享受獨(dú)處的美妙。

要整理桌面，消解不安。因為桌面及桌子周圍70%的物品都是沒有用的。即便是用得上物品，也沒必要特地放在桌上。是將桌面變成一個倉庫，還是讓它成為實(shí)現(xiàn)夢想的指南針，決定權(quán)就握在你的手里。