《管好體溫,不生病》簡介：現(xiàn)代生活中存在很多引起冷的因素，例如空調(diào)、天熱吃冷的食物、運(yùn)動(dòng)不夠使得身體熱能不足等，而長期讓身體處在“冷”的狀態(tài)下，很容易引起各種慢性病、腸胃病、肥胖、免疫力下降……甚至還會(huì)得癌癥！為了避免發(fā)生病癥，讓身體更健康，最好的辦法就是“保持身體溫?zé)帷薄按龠M(jìn)血液循環(huán)”，這才是養(yǎng)生的法則。