該書是“少有人走的路”系列第五本，出自德國著名心理醫(yī)生、暢銷書作家斯蒂芬妮?斯蒂爾之手。

這本書令人感動，因為我們孤獨、無助、抑郁、憤怒的內(nèi)心從未被如此全面而深入地理解，也從未被如此完整而清晰地察覺。

它深入內(nèi)心，在那個一直被隱藏被遺忘的荒蕪的角落，喚起人們深深的共鳴。

它更令人振奮，因為它找到了一條卓有成效的治愈之路，一把幾乎能解決所有心理問題的鑰匙——給內(nèi)心的小孩找個家。

一個人找不到內(nèi)心的家，一輩子都不得安寧。

家是內(nèi)心的港灣，是培養(yǎng)原始信任的地方，也是我們心智成熟的起點。

如果說《少有人走的路：心智成熟的旅程》給心靈帶來的是沖擊和震撼，這本書則如綿綿春雨，滋潤心田。尤其是書中的練習(xí)和方法，就像是一幅幅心靈地圖，可以幫助你找到回家的路。

該書自出版以來好評如潮，常年高居德國各大暢銷書榜前茅。

斯蒂芬妮?斯蒂爾，德國著名心理醫(yī)生，暢銷書作家。她所著的《給內(nèi)心的小孩找個家》是一本關(guān)于心理治愈的不可多得的杰作。書中指出，不管你的性格是經(jīng)常暴怒，還是過分溫順；不管你的行為是追求完美，還是喜歡攻擊、控制和逃避；不管你的心理問題是抑郁，恐懼，還是焦慮……都是因為童年時你的基本心理需求沒有得到滿足的結(jié)果，即沒有在家中獲得原始信任。

沒得到原始信任的人缺乏安全感，會自動采取相應(yīng)的保護策略，而追求完美，追求權(quán)力，追求控制，自戀，逃避，以及過分討好別人等，則是這些保護策略的具體表現(xiàn)。

保護策略就像一層厚厚的外殼，阻斷了與內(nèi)心的聯(lián)系，會讓人變得越來越脆弱，在心理和行為上陷入困境。

回家的路，是一條尋找內(nèi)心支撐的路，也是一條成為自己的路。