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改變你的心智

聯(lián)合創(chuàng)作 · 2023-10-08 10:01

暢銷名作《雜食者的兩難》、《烹》作者重磅新書

《紐約時(shí)報(bào)》2018十大好書.暢銷榜第一名

探索心智邊界與運(yùn)作模式的雄心之作

讓我們進(jìn)入意識(shí)深處,那個(gè)藏著宇宙,藏著所謂「神性」的地方

「日常生活的問題、困頓、憂慮、沮喪都已消失……我似乎終於能夠冥想永恆的真理?!埂肝伊⒖谈械竭M(jìn)入神的懷抱。祂與我合一?!埂肝铱吹綌?shù)字產(chǎn)生顏色,顏色附帶著聲音?!埂@是超脫,是神人合一的神袐體驗(yàn)。許多人,包括最講求科學(xué)實(shí)證、最唯物論的人,都曾在這樣的經(jīng)歷中脫胎換骨,擺脫過去。

還有另一種現(xiàn)象,以神經(jīng)科學(xué)的語(yǔ)言來說,是「大腦中主宰自我和大多數(shù)判斷的預(yù)設(shè)模式網(wǎng)路停止活動(dòng),更原始、更古老的腦區(qū)浮出」,如幼兒的大腦,在那裡,自我感消融了,萬(wàn)世萬(wàn)物如同新造,各種創(chuàng)意、想像,噴薄而出?!@是用藥物達(dá)成的心智模式,文學(xué)家和藝術(shù)家從中汲取絕妙靈感,灣區(qū)第一代電腦工程師也因此得以設(shè)計(jì)出無(wú)數(shù)...

暢銷名作《雜食者的兩難》、《烹》作者重磅新書

《紐約時(shí)報(bào)》2018十大好書.暢銷榜第一名

探索心智邊界與運(yùn)作模式的雄心之作

讓我們進(jìn)入意識(shí)深處,那個(gè)藏著宇宙,藏著所謂「神性」的地方

「日常生活的問題、困頓、憂慮、沮喪都已消失……我似乎終於能夠冥想永恆的真理?!埂肝伊⒖谈械竭M(jìn)入神的懷抱。祂與我合一?!埂肝铱吹綌?shù)字產(chǎn)生顏色,顏色附帶著聲音?!埂@是超脫,是神人合一的神袐體驗(yàn)。許多人,包括最講求科學(xué)實(shí)證、最唯物論的人,都曾在這樣的經(jīng)歷中脫胎換骨,擺脫過去。

還有另一種現(xiàn)象,以神經(jīng)科學(xué)的語(yǔ)言來說,是「大腦中主宰自我和大多數(shù)判斷的預(yù)設(shè)模式網(wǎng)路停止活動(dòng),更原始、更古老的腦區(qū)浮出」,如幼兒的大腦,在那裡,自我感消融了,萬(wàn)世萬(wàn)物如同新造,各種創(chuàng)意、想像,噴薄而出。——這是用藥物達(dá)成的心智模式,文學(xué)家和藝術(shù)家從中汲取絕妙靈感,灣區(qū)第一代電腦工程師也因此得以設(shè)計(jì)出無(wú)數(shù)電路晶片。

以上兩者的交會(huì)點(diǎn),正是「啟靈藥」。這一類精神活性物質(zhì)還有個(gè)更惡名遠(yuǎn)播的名字,「迷幻藥」。小小棕色蘑菇和感染穀類的真菌中含有的物質(zhì),曾經(jīng)是醫(yī)生和科學(xué)家寄予厚望,期盼治療精神病與成癮癥狀,甚至讓健康人士過得更幸福的靈丹。但人們發(fā)現(xiàn)服下後不僅感官敏銳度大幅提升、感覺到自己與萬(wàn)物合一的喜悅,甚至?xí)诋愊笾锌匆娪钪娓?、自身降世之祕(mì)——這種藥物似乎不僅僅對(duì)臨床病患有療效,還可能對(duì)超脫物質(zhì)世界、解決人類困境提供解方。

只是這種物質(zhì)的顛覆性是福也是禍:不只消融了自我與外在的界限、成年後僵化的心智模式,也消融了服從,從而摧毀了種種權(quán)威及權(quán)力結(jié)構(gòu),因而被當(dāng)成敗壞道德、顛覆政府的危險(xiǎn)物質(zhì)。啟靈藥從震驚醫(yī)界、席捲歐美,到跌落神壇,只經(jīng)歷了短短二三十年時(shí)間,在效用與潛力還未在實(shí)驗(yàn)中獲得充分證實(shí)及否證之時(shí),就已被列入管制藥物,染上汙名。

多年後,啟靈藥捲土重來。這一次,從醫(yī)學(xué)界、心理學(xué)界、食藥局到媒體,人人都知道絕不能重蹈覆轍。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)控制、無(wú)懈可擊的研究人員、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的成果發(fā)表取代了譁眾取寵的教主及口號(hào);腦神經(jīng)科學(xué)知識(shí)及腦造像解釋了靈性譫妄背後大腦的神經(jīng)傳導(dǎo);反文化的意涵退位,大家更關(guān)注的是如何用啟靈藥敲開通道,讓我們大腦中隱而未覺的心智冰山浮上水面——如何用啟靈藥「改變我們的心智」。

。。。

關(guān)於這樣的啟靈藥,永遠(yuǎn)的懷疑論者、靈性開發(fā)程度幾乎為零的麥可.波倫,似乎是最不可能發(fā)生興趣的人,但他也因而成為最有公信力的報(bào)導(dǎo)者?!肝业娜松?,少了什麼嗎?」的中年疑惑,帶他踏入醫(yī)院的實(shí)驗(yàn)室、專業(yè)研討會(huì)、靈遊嚮導(dǎo)的治療椅、巫醫(yī)的地下室,透過訪問眾多在檯面上下投身啟靈藥探索的人物,將啟靈藥驚世骸俗的過去及最新的科學(xué)研究成果帶到讀者眼前,也細(xì)數(shù)啟靈藥可以如何運(yùn)用在心理治療上,包括憂鬱癥及臨終的死亡恐懼。

但全書最大的亮光,是波倫親身在靈遊中探索生命的靈性及神袐性,用最理性、冷靜的筆,描述這最難以言喻、不可置信的體驗(yàn)。這一場(chǎng)場(chǎng)靈遊,讓以科普作家身分知名的波倫,縱使並未開始信奉神佛,卻也清楚看見自己所熟知的「正常意識(shí)」,不過是精神冰山露出海面的小小一角。

過去,文學(xué)家、藝術(shù)家、音樂家甚至灣區(qū)的電腦工程師,都曾經(jīng)從啟靈藥中獲得啟發(fā),也許未來每個(gè)人也有機(jī)會(huì)從中得到遼闊心智帶來的禮物,無(wú)論是對(duì)精神疾病的療效、對(duì)靈性超脫的體驗(yàn),或者是更寬容開放的心境,波倫的導(dǎo)航,正是引領(lǐng)我們脫胎換骨的第一步。

「大家會(huì)以為自己要瘋了,

但其實(shí)服下藥物之後,他們才正要開始神識(shí)清明?!?/p>

──赫胥黎(《美麗新世界》作者)

各界推薦

王道還/生物人類學(xué)者

洪裕宏/陽(yáng)明大學(xué)心智哲學(xué)研究所榮譽(yù)教授

郭家穎/精神科醫(yī)師、國(guó)立陽(yáng)明大學(xué)科技與社會(huì)研究所碩士生

劉軒/知名作家、心理導(dǎo)師

謝伯讓/臺(tái)大心理系副教授,《大腦簡(jiǎn)史》作者

好評(píng)推薦

● 很少有作家(如果真的有這樣人物存在的話)足夠沉穩(wěn),也夠有記者公信力,得以同時(shí)從內(nèi)在與外在處理啟靈藥這個(gè)爆炸性的議題:這得把啟靈藥從過去那段人們過度反應(yīng)的不理性歷史中抽離(而那時(shí),全美國(guó)上下可都陷入了創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)之中),還得為這議題帶入理性且有啟發(fā)性的洞察才行。麥可?波倫做到了。這是份極端嚴(yán)謹(jǐn)且說服力強(qiáng)大的調(diào)查報(bào)導(dǎo),而且從許多面向來說,閱讀時(shí)也非常能啟迪心靈。──喬.卡巴金(正念減壓療法創(chuàng)始人、《正念療癒力》作者)

● 結(jié)果我們會(huì)發(fā)現(xiàn),幸福並沒有那麼深?yuàn)W……而且也並不是非得要多深?yuàn)W,才能稱作幸福。波倫提到,有一位哲學(xué)教授在臨床試驗(yàn)中第一次嘗試啟靈藥,靈遊歸來後,他用五個(gè)字總結(jié):「愛,戰(zhàn)勝一切?!箷幸蔡岬揭晃焕陷螛?,在一次頗有成效的靈遊療程之後解釋他決定拋開尼古丁的原因:「因?yàn)槲矣X得抽菸再也無(wú)關(guān)緊要了?!供ぉぁ都~約時(shí)報(bào)》

● 波倫這部作品,是做過深廣研究才能寫出的編年史。在某些人眼裡,胡士托世代是個(gè)笑話,啟靈藥則是讓整個(gè)故事變身笑話的哏。有另一群人,則視啟靈藥為對(duì)抗我們頑固又狹隘的心靈的可能解方,而越來越多人抱持和他們相同的想法。對(duì)於前者,本書會(huì)帶來啟發(fā);對(duì)於後者,則提供了鼓勵(lì)?!陡淖兡愕男闹恰芳纫巳雱?,又增長(zhǎng)見聞。──《波士頓環(huán)球報(bào)》

● 本書議題廣泛,也驚心動(dòng)魄。你必須稱讚波倫,他明明早已名列當(dāng)代最好的科普作家,但必要時(shí),他仍願(yuàn)意放下科學(xué)對(duì)唯物論的固執(zhí)依戀,不堅(jiān)持唯物論是解釋世間所有事物的唯一方法。啟靈藥對(duì)於臨終恐懼或重癥病患的療效,無(wú)法和掀起啟靈藥旋風(fēng)的神祕(mì)體驗(yàn)全然分開,這是本書要傳達(dá)的重要訊息。──《衛(wèi)報(bào)》

● 波倫因以植物和飲食為主題的著作而廣為人知,現(xiàn)在,挾著堪稱他招牌的好奇心與懷疑論態(tài)度,波倫邁入了完全不同的領(lǐng)域?!陡淖兡愕男闹恰犯呙鞯厝嗪土藛㈧`藥的歷史和私寫作,還為讀者帶來啟靈藥科學(xué)的最新進(jìn)展。──《科學(xué)》期刊

● 麥可?波倫技巧精熟地帶領(lǐng)我們見證啟靈藥的起落,還有再次復(fù)興?!陡淖兡愕男闹恰啡缤徊烤幠晔罚浭隽藛㈧`藥的發(fā)展之旅比大多數(shù)人所知還更長(zhǎng)遠(yuǎn),也更奇特。──丹尼爾.高曼(《EQ》、《平靜的心,專注的大腦》、《專注的力量》作者)

● 啟靈藥究竟是打開了通往另一個(gè)現(xiàn)實(shí)世界的門,還是讓我們透過不同的眼鏡觀看同一個(gè)我們?cè)偈煜げ贿^的現(xiàn)實(shí)?波倫的文字立刻就吸引住我全部注意,他的文章綜合了科學(xué)、擴(kuò)大意識(shí)和政府查禁等環(huán)繞著啟靈藥的主題。但核心的複雜問題是每個(gè)人的疑問:為什麼對(duì)千千萬(wàn)萬(wàn)人這麼有益的物質(zhì),會(huì)成為瘋狂刑罰的中心?為什麼呢,實(shí)在令人不解。──埃洛.莫里斯(美國(guó)紀(jì)錄片名導(dǎo)演、奧斯卡最佳紀(jì)錄長(zhǎng)片獎(jiǎng)得主)

● 經(jīng)過只能偷偷摸摸在地下活動(dòng)的五十年後,啟靈藥重新受到注目了。能有麥可?波倫來?yè)?dān)任啟靈藥復(fù)興之旅的嚮導(dǎo),我們無(wú)比幸運(yùn)。他用謙遜、幽默和深刻的人文精神,帶領(lǐng)我們拜訪環(huán)繞著這「顯露心靈」的化合物的歷史、人物和科學(xué)。一路上,在意識(shí)、靈性與心智的神祕(mì)之中,波倫為我們導(dǎo)航。很多人想了解身而為人的意義,甚至是「存在」本身的意義,過去波倫曾經(jīng)為園藝愛好者和雜食者展現(xiàn)智識(shí),現(xiàn)在他也為我們這群想了解意義的人展現(xiàn)了高明的技藝。──湯瑪士.因塞爾(美國(guó)國(guó)家心理衛(wèi)生研究院前院長(zhǎng))

麥可.波倫(Michael Pollan)

美國(guó)首屈一指的飲食作家,著作屢獲《紐約時(shí)報(bào)》等各大媒體評(píng)選年度好書,也是「詹姆斯.比爾德獎(jiǎng)」得獎(jiǎng)作者。目前於哈佛大學(xué)教授寫作,也在加州大學(xué)柏克萊分校傳授新聞學(xué)。因開設(shè)創(chuàng)新課程、實(shí)驗(yàn)性專題及計(jì)畫而成為Knight Professor。

波倫長(zhǎng)期關(guān)注食物議題,企圖在工業(yè)社會(huì)與田園自然中尋求協(xié)調(diào)。他在代表作《雜食者的兩難》中實(shí)地走訪玉米田、工廠牧場(chǎng)、有機(jī)農(nóng)莊與食品加工廠,追索現(xiàn)代飲食如何成為人類疾病的來源。在《烹》中一探烹飪?nèi)绾螢槿祟悳贤ㄍ鶃恚瑢⒆匀晃镔|(zhì)轉(zhuǎn)化為滋養(yǎng),為人類文明提供根基。

《時(shí)代雜誌》於2010年將波倫列為全球百大影響人物,更於2013年評(píng)選他為「食物之神」,以表彰他對(duì)飲食文化的卓越貢獻(xiàn)?!度A盛頓郵報(bào)》盛讚他的寫作:「或許只有麥可.波倫能夠調(diào)合如此多種飲食運(yùn)動(dòng)、哲學(xué)與研究文獻(xiàn),轉(zhuǎn)化成這般意義明晰且發(fā)...

麥可.波倫(Michael Pollan)

美國(guó)首屈一指的飲食作家,著作屢獲《紐約時(shí)報(bào)》等各大媒體評(píng)選年度好書,也是「詹姆斯.比爾德獎(jiǎng)」得獎(jiǎng)作者。目前於哈佛大學(xué)教授寫作,也在加州大學(xué)柏克萊分校傳授新聞學(xué)。因開設(shè)創(chuàng)新課程、實(shí)驗(yàn)性專題及計(jì)畫而成為Knight Professor。

波倫長(zhǎng)期關(guān)注食物議題,企圖在工業(yè)社會(huì)與田園自然中尋求協(xié)調(diào)。他在代表作《雜食者的兩難》中實(shí)地走訪玉米田、工廠牧場(chǎng)、有機(jī)農(nóng)莊與食品加工廠,追索現(xiàn)代飲食如何成為人類疾病的來源。在《烹》中一探烹飪?nèi)绾螢槿祟悳贤ㄍ鶃?,將自然物質(zhì)轉(zhuǎn)化為滋養(yǎng),為人類文明提供根基。

《時(shí)代雜誌》於2010年將波倫列為全球百大影響人物,更於2013年評(píng)選他為「食物之神」,以表彰他對(duì)飲食文化的卓越貢獻(xiàn)。《華盛頓郵報(bào)》盛讚他的寫作:「或許只有麥可.波倫能夠調(diào)合如此多種飲食運(yùn)動(dòng)、哲學(xué)與研究文獻(xiàn),轉(zhuǎn)化成這般意義明晰且發(fā)人深省的訊息,旁徵博引又綱舉目張?!?/p>

融和了科學(xué)文獻(xiàn)、人文思索、親身體驗(yàn),並以清晰的筆法寫作,是他的一貫特色,即使主題從飲食書寫移轉(zhuǎn)到藥物科學(xué)史,此一基調(diào)仍未改變。《改變你的心智》甫上市便引起熱烈討論,並榮獲《紐約時(shí)報(bào)》2018年十大好書。

譯者簡(jiǎn)介

謝忍翾

師大翻譯所口譯組畢,譯有《背離親緣》(合譯)、《樂園的復(fù)歸》、《聖堂的獻(xiàn)祭》、《我從死人那裡學(xué)來的把戲》、《從一杯可樂開始的帝國(guó)》(合譯)、《黑色的故事》、《艾倫? 狄波頓的人生學(xué)校:?jiǎn)拘迅泄俚拇笞匀痪毩?xí)》、《生理時(shí)鐘決定一切!》、《從此刻到永恆》、《親愛的柏德太太》。喜歡舌尖上的文字、筆尖上的色彩、足尖上的音符。

懇請(qǐng)賜教:[email protected]

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