親手做零食 家人放心吃 : 子瑜

《親手做零食 家人放心吃》一書中分享了多種健康美味的零食，把美好的滋味用最健康的方式表達(dá)，不必?fù)?dān)心攝入的熱量及添加劑的問題。書中作品種類豐富，介紹了許多兒時記憶中最香甜的味道，讓讀者在體會到親手制作零食的樂趣時，也會憶起童年的美好回憶與人分享。那些我們熟悉的熱門零食的做法，在書中以一種簡單明了又十分細(xì)致的方式呈現(xiàn)。

書中制作過程簡單又美味的零食較多，步驟復(fù)雜的零食相對較少，詳細(xì)的過程圖與解說，溫馨的注意事項與小提示，無論是只需短短幾個步驟就能搞定的零食，或需要花費(fèi)一些功夫去細(xì)細(xì)制作，都能讓人一學(xué)就會。有了這本書，無論是準(zhǔn)備在家給孩子制作健康零食的好媽媽，還是本身就是個“零食控”，都可以放心得大展身手了。

@子瑜媽媽，新浪千萬美食名博，國家高級營養(yǎng)師，美食撰稿人，著有《hello 早餐》《孩子愛吃》等書。