山東自古出英雄好漢，于海1942年出生于山東煙臺，1954年拜七星螳螂拳大師林景山先生為師，學(xué)習(xí)正宗的螳螂拳。1958年在參加全國、省、市三級武術(shù)比賽時連闖三關(guān)，以優(yōu)異的德技成績被山東省體育運動技術(shù)學(xué)院招收，成為國家正式的武術(shù)運動員，從此開始了他光輝的武術(shù)生涯。 　　1958年--1966年代表山東省武術(shù)隊參加在華東和全國舉行的所有重大比賽。曾多次榮獲劍術(shù)，棍術(shù)，螳螂拳及全能冠軍。是當(dāng)時中國著名的武術(shù)運動員。 　　1966年--1986年被任命為山東武術(shù)隊隊長兼總教練，帶領(lǐng)山東省武術(shù)隊一直闖在全國先進(jìn)先例，被全國武術(shù)界譽(yù)為"老大哥"隊。 　　1987年后為山東省體育運動技術(shù)學(xué)院高級教練顧問。 　　1960年全國曾兩次組成中國武術(shù)代表團(tuán)，于海大師隨團(tuán)出訪了捷克斯洛伐克，蘇聯(lián)。年底又隨同周恩來總理，陳毅外長訪問了緬甸。1964年后又多次任中國武術(shù)代表團(tuán)教練和隊長，出訪過美國，法國，土耳其，摩洛哥，突尼斯，埃及，阿爾及利亞，坦桑尼亞，索馬里等三十多個國家。所到之處受到了英雄般的歡迎，成為代表團(tuán)優(yōu)秀的表演節(jié)目。為中國人民同世界各國人民的相互了解，增進(jìn)友誼做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 　　自1980年同現(xiàn)國際武打巨星李連杰先生共同拍攝了轟動全球的武打影片《少林寺》開始，陸續(xù)參加拍攝了《少林小子》、《南北少林》、《通天長老》、《長城大決戰(zhàn)》、《新少林寺》、《太極宗師》、《黃河大俠》等近二十部電影和電視劇，并擔(dān)任重要演員和武打設(shè)計。通過影視作品的表現(xiàn)形式，使中華武術(shù)真正被世界文化所認(rèn)同，成為全人類的寶貴財富，為弘揚(yáng)國粹做出了貢獻(xiàn)。1998年在北京的中國武協(xié)四十年大慶上被授予"中國武術(shù)明星"榮譽(yù)稱號。 于海大師為武術(shù)事業(yè)拼搏近五十年來，一直都活躍在武術(shù)教育第一線，從事著武術(shù)教學(xué)，研究及挖掘整理流失已久的武術(shù)遺產(chǎn)等各項具體工作?？嘈难心ジ魑湫g(shù)門派的精髓，博采貫融并不斷推陳出新，達(dá)到了登峰造極的境界。特別是對中國的傳統(tǒng)拳，如:螳螂拳，八卦掌，通背拳，形意拳等項目的研究和演練已達(dá)到無人能及的水平，被譽(yù)為"武學(xué)字典"。他對螳螂拳的研究和發(fā)揚(yáng)，更為中華武術(shù)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)，奠定了他在國內(nèi)外武術(shù)界宗師級的權(quán)威地位。他以精湛的武藝和高尚的武德受到了國內(nèi)外眾多武術(shù)愛好者的仰慕。 為向世界各國熱愛武術(shù)的有緣人傳授正宗的中華武術(shù)，2001年12月率其子----全國武術(shù)冠軍，國家武英級運動健將，國家一級武術(shù)裁判于濤先生，在中國山東威海成立了第一所以武術(shù)教育為主的"于氏武術(shù)文化交流中心"，它也是中國唯一的"于海螳螂拳培訓(xùn)基地"。 　　1999年出演經(jīng)典電影《功夫小子闖情關(guān)》，又名《辮子神功》，飾演楊崇武！