1. 做一個讓人相處舒服的人

        共 1328字,需瀏覽 3分鐘

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        2020-12-23 14:24

        這是小閆同學(xué)的第 338?篇原創(chuàng)文章

        字?jǐn)?shù)統(tǒng)計 = 1005
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        做一個讓人相處舒服的人

        不知你有沒有發(fā)現(xiàn)一種人:與之相處,特別舒服,不論是工作還是生活。他(她)們常常人緣超級好,你和他在一起,不會感到壓抑、不會感到尷尬、不會感到任何不適。然后就會想,他們究竟是什么神仙?

        最近看了一些心理、情感方面的書籍,還聽了一些講座,才找到答案。更多精彩文章請關(guān)注公眾號『Pythonnote』或者『全棧技術(shù)精選』

        共情

        首先,相處舒服的人,一定能滿足你的某些需求,而這些需求常常并不是物質(zhì)上的。在你受到委屈的時候,他安慰著;你訴苦時候,他傾聽著;你快樂的時候,他開心著。理解并支持對方,善解人意,這叫做共情。

        好朋友被領(lǐng)導(dǎo)罵了,就去安慰。即使他做錯了,也不要像個傻子一樣去教育對方,這樣會讓對方更委屈。

        好朋友傾述一些事情,做一個帶耳朵的啞巴,不要總是插嘴當(dāng)裁判,評論好朋友對錯。

        好朋友受傷了,就去關(guān)心,不要滿是憤怒、責(zé)備的語氣,這樣她心里比傷口更痛。"需要什么幫助嗎?還痛嗎?我?guī)湍惆幌掳伞!币取罢l讓你這么不小心!怎么搞的?“強一萬倍。

        有些人會說我本來想表達(dá)關(guān)心,但是對方好像總理解成憤怒、責(zé)備。這在心理學(xué)上叫做 【述情障礙】,不知道如何表達(dá)情緒,所有的感情都以憤怒的語氣表達(dá)。更多精彩文章請關(guān)注公眾號『Pythonnote』

        情緒管控

        其次,相處舒服的人,一定能管控好自己的情緒,沒人想去與一個定時炸彈相處,一會抱怨,一會憤怒,這樣會讓他人痛苦,甚至傷害別人。這叫做情緒管控。

        偶爾的抱怨,傾述無可厚非。長期的宣泄會讓他人壓抑,不要把其他人當(dāng)作情緒垃圾桶,沒人愿意接受你的情感垃圾。所有人都喜歡積極向上,充滿活力的人。就像一個詞 【如沐春風(fēng)】

        允許差異

        還有,相處舒服的人,一定不會去改變他人。要尊重差異,允許他人觀點、做法與自己不一致。要去接納對方,而非控制改變對方。

        很多人在談戀愛時,常常不是和對方談戀愛,而是和自己腦海中的對方談戀愛。仙女還要拉粑粑~真惡心,不喜歡了。感覺對方很多地方不完美,就想去改變對方,這樣會讓對方很累。更多精彩文章請關(guān)注公眾號『全棧技術(shù)精選』

        好朋友也是同理,我們都是不同的個體,肯定有很多不一樣的地方,比如處理事情的方法,看待事物的觀點。你可以和對方交流,但你不能憑空認(rèn)為對方錯誤,而且把自己想法強加給別人。你能確保自己正確?

        與他人相處,不要過于苛刻,覺得對方這里不好,那里不對,這樣他人會有很大壓力。對方也會害怕和你在一起。也許你說的都對,但你不能假象對方什么都不知道,各種指責(zé)。

        述情

        再有,相處舒服的人,一定善于溝通。

        有事情說出來,大家都是二十一世紀(jì)的青年,沒有人不講伍德。只有溝通才會消除誤會,才會引導(dǎo)大家的關(guān)系向好的地方發(fā)展,才能讓對方明白你的看法。更多精彩文章請關(guān)注公眾號『Pythonnote』或者『全棧技術(shù)精選』

        影響

        最后,相處舒服的人,一定會潛移默化的影響其他人變得優(yōu)秀。



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