會(huì)做夢(mèng)的人，個(gè)個(gè)都是天才?。ㄉ疃龋?/h1>
昨天早上，我是從睡夢(mèng)中哭醒來(lái)的！
醒來(lái)后，那種悲傷的感受與夢(mèng)中全然一致。
當(dāng)時(shí)，雖然我看不到自己的臉，但酸軟的面部肌肉與控制不住的眼淚，我相信我真的被自己做的夢(mèng)給傷到了。
起床后，我努力回憶夢(mèng)中的劇情，讓我察覺(jué)到一個(gè)『驚』人的發(fā)現(xiàn)！
我立即在群里，向小伙伴們講出此事，并簡(jiǎn)述了一下夢(mèng)見(jiàn)的內(nèi)容：
我夢(mèng)中的劇情其實(shí)很簡(jiǎn)單，大概就是：
一家人出去玩，女兒走丟了，沒(méi)找著。遇到一親戚長(zhǎng)輩，我就哇哇大哭起來(lái)。
長(zhǎng)輩過(guò)來(lái)抱著我，對(duì)我說(shuō)：『你這么大一個(gè)人了，就像一個(gè)三歲小孩』。
我聽(tīng)到后，像是又被扎心了一下，哭得更厲害了。
我醒來(lái)后，讓我驚奇的不是劇情，而是感到一些困惑和興奮！
在夢(mèng)里，我們扮演自己，智商、情商、性格大都跟自己現(xiàn)實(shí)中的水平差不多。
但夢(mèng)里的其他人，他們的智商、情商、性格，會(huì)比自己高出不少，我們會(huì)跟他們互動(dòng)，有時(shí)是別人幫助了自己，有時(shí)是跟別人杠上了。
而且，他們時(shí)常會(huì)說(shuō)出很有道理的話（其實(shí)在夢(mèng)里也不接受別人講道理，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中就不接受）。
背誦出一篇自己完全不懂的古詩(shī)詞。
唱出一首自己也完全不會(huì)的歌曲。
講出一口流利的英語(yǔ)（雖然在夢(mèng)里我還是聽(tīng)不懂，他們說(shuō)的什么）。
你看到這里，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)點(diǎn)什么......?
想一想！我建議你，暫停10秒再往下讀......
你有沒(méi)發(fā)現(xiàn)，我們自己的『夢(mèng)』完全是自己造的，里面的其他人所說(shuō)的話、做的事，也是都由我們自己的大腦編織出來(lái)的！
有沒(méi)感受到一點(diǎn)點(diǎn)神奇了！
這些道理、詩(shī)詞、歌曲、英文，我明明都不會(huì)的呀！
可能只是在那里看到、聽(tīng)到過(guò)而已。
這似乎，隱隱讓我窺視到一點(diǎn)人類(lèi)的奧秘似的：『我們本來(lái)就會(huì)，只是因?yàn)槭裁丛?，?dǎo)致它沒(méi)有被開(kāi)啟！』
隨后，我將這個(gè)想法與群里伙伴、身邊的同事們談?wù)?，給了我更多的啟發(fā)！
我一講，馬上群里就像鍋沸騰的水，有伙伴也講出他，類(lèi)似于我說(shuō)的經(jīng)歷。
更有大佬提出的『全息宇宙』理論，完全一臉懵逼的我，下來(lái)在百度、知乎上查閱了一番！
終于，有一段解釋什么是『全息宇宙』的人話，能我讀懂了，看下圖：
大概意思是：部分包含整體、低維可描述高維。
這讓我想起，中國(guó)古代的一個(gè)思想：人體就是一個(gè)宇宙！
不過(guò)，目前就我這個(gè)水平，『全息宇宙』這個(gè)理論太過(guò)高級(jí)，沒(méi)太多意義和幫助，我們?cè)倏纯雌渌嗽趺凑f(shuō)。
從上面的交流中，我意識(shí)到我錯(cuò)了：夢(mèng)并不是完全由自己造的，也是受外界影響的！
就像我不敢看恐怖片，因?yàn)榭戳丝植榔?，?dāng)晚睡覺(jué)大概率會(huì)夢(mèng)到，進(jìn)而導(dǎo)致影響我的睡眠和情緒！
我再理清一下這個(gè)邏輯：其實(shí)，我們?cè)谇逍褧r(shí)所見(jiàn)、所聽(tīng)、所感，都會(huì)被我們的身體和大腦所吸收，因?yàn)槟撤N原因，我們的意識(shí)只記錄了一小部分。
而絕大部分吸收到的信息，都被存儲(chǔ)到了潛意識(shí)之中，連我們自己都不知道。
那為什么，會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？
我向身邊的朋友談?wù)撈疬@個(gè)問(wèn)題，一位引擎大佬，一個(gè)舉例，就讓我一下子茅塞頓開(kāi)了！
我們的意識(shí)記憶就像電腦的內(nèi)存一樣，速度快，但容量極小。
而我們的潛意識(shí)就像硬盤(pán)容量非常大。
因?yàn)槲覀兊拇竽X，目前是處理和經(jīng)受不了這么大的信息量的，腦子會(huì)被燒壞的，是為了保護(hù)自己，才選擇了遺忘。
也就是可以理解為，將信息放到了硬盤(pán)上，而非內(nèi)存中，以免內(nèi)存過(guò)載導(dǎo)致系統(tǒng)崩潰掉了。
原來(lái)不是我們記不住，而是怕記太多，導(dǎo)致自己死機(jī)！人腦死機(jī)那不就成傻子、精神病了嗎？這個(gè)解釋?zhuān)娴氖翘昝懒耍?/span>
那是否可以理解為，只要我們還能做夢(mèng)，就說(shuō)明我們的硬盤(pán)與內(nèi)存之間，還是能正常傳輸數(shù)據(jù)的，硬盤(pán)也還有剩余空間，寫(xiě)入功能也正常。
只是因?yàn)閮?nèi)存比較小，與硬盤(pán)之間的傳輸速度比較慢，顯得我們平時(shí)傻傻的。
分析到這一步了，那接下來(lái)就要問(wèn)問(wèn)，怎么提升內(nèi)存容量（意識(shí)）與硬盤(pán)（潛意識(shí)）之間的傳輸速度呢？
人的大腦可不像電腦，買(mǎi)根內(nèi)存條插上就好了，想了半天，也想不出什么好的方法。
......
容量問(wèn)題不好解決，那先條路，先解決傳輸速度和效率問(wèn)題吧！
這里其實(shí)有兩條傳輸總線的，懂點(diǎn)計(jì)算機(jī)的，一看就能明白：
CPU <——> 內(nèi)存 <——> 硬盤(pán)
總線1：CPU <——> 內(nèi)存：內(nèi)存總線
總線2：內(nèi)存 <——> 硬盤(pán) ：硬盤(pán)總線
對(duì)應(yīng)我們的大腦
思考力——意識(shí)——潛意識(shí)
要搞清楚大腦中的兩種總線，我查了下維基百科，先找到其中的大腦對(duì)應(yīng)的功能部位，見(jiàn)下圖：
額葉：高級(jí)認(rèn)知功能，比如學(xué)習(xí)、語(yǔ)言、決策、抽象思維、情緒等，自主運(yùn)動(dòng)的控制（參見(jiàn)運(yùn)動(dòng)皮層）。
頂葉：軀體感覺(jué)（參見(jiàn)體感皮層），空間信息處理，視覺(jué)信息和體感信息的整合。
顳葉：聽(tīng)覺(jué)（參見(jiàn)聽(tīng)覺(jué)皮層），嗅覺(jué)，高級(jí)視覺(jué)功能（例如物體識(shí)別），分辨左右，長(zhǎng)期記憶。
枕葉：視覺(jué)處理（參見(jiàn)視覺(jué)皮層）。
邊緣系統(tǒng)：獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)和情感處理。
更多關(guān)于腦科學(xué)的知識(shí)，請(qǐng)各位自行了解了，這里就不展開(kāi)了。
通過(guò)維基百科上的這個(gè)圖與解釋?zhuān)梢钥吹?，關(guān)鍵部位是：前額葉（高級(jí)認(rèn)知功能）與顳葉（長(zhǎng)期記憶），是否可對(duì)應(yīng)為：
思考力：前額葉 意識(shí)：顳葉 潛意識(shí)：？？？我查了下，沒(méi)找到明確的部位，有解釋說(shuō)可理解為：其他所有大腦部位，都是我們的潛意識(shí)控制領(lǐng)域。
這與人類(lèi)大腦只使用了10%，還有90%都是空閑著的解釋蠻相符的。雖然不太嚴(yán)謹(jǐn)，但大腦結(jié)構(gòu)大至還是清楚了，但到底怎么加速呢？ 第一段總線：思考力<——>意識(shí)
也就是前額葉到顳葉的加速！
注意：以下僅為我個(gè)人的理解，不是科學(xué)結(jié)論，權(quán)當(dāng)鍛煉我們的第一段總線的腦力游戲。
對(duì)我們能意識(shí)到的事物，多想、多琢磨、多問(wèn)幾層為什么、多做思考的練習(xí)！
這相當(dāng)于，將電腦內(nèi)存中的數(shù)據(jù)多放一些到CPU中去運(yùn)算。
一是：找到并訓(xùn)練出前額葉與顳葉的最佳通道；
二是：讓大腦CPU習(xí)慣做運(yùn)算。
畢竟我們這個(gè)生物人肉CPU，在某些方面還比不上半導(dǎo)體CPU。不過(guò)高級(jí)的是，生物人肉CPU是自帶升級(jí)能力的。
第二段總線：意識(shí)<——>潛意識(shí)
也就是顳葉到其它大腦部位（除開(kāi)前額葉）的信息傳輸加速，看圖：
我的總體思路是：
先從潛意識(shí)控制的部位中去讀取 前額葉、顳葉 這兩個(gè)大腦部位所喜歡的內(nèi)容，將其存入意識(shí)中，肯定比雜亂隨便讀取的信息會(huì)更高效。
具體操作就好比，每個(gè)人都有與生俱來(lái)的一些特長(zhǎng)或本能。
就是那種不需怎么努力，就能比絕大多數(shù)人做的好的事情、自己喜歡做的事情、而且做起來(lái)不感覺(jué)累的事情，它們所需要的能力是什么？
其實(shí)就是，找到自己的天賦！注意是跟自己其他能力比的天賦，先不要跟別人比。
比如，有人喜歡打籃球，一摸到球就很自然，得心應(yīng)手，而且打幾個(gè)小時(shí)都不覺(jué)得累，還比同齡的人打得好。
我們?nèi)ゲ鸾庖幌拢?strong style="font-weight: bold;color: #333;line-height: 1.6 !important;">打籃球這件事情之所以厲害的原因是什么：
運(yùn)球不會(huì)斷，手腳身體的協(xié)調(diào)能力 斷別人的球，敏銳的觀察預(yù)判能力 力量與速度，身體強(qiáng)健并控制力強(qiáng) ......
多去回憶并練習(xí)這些能力，再去看專(zhuān)業(yè)人士他們是怎么做的，去模范和改進(jìn)，持續(xù)迭代自己的天賦能力。
將一件事情，做到自身極限水準(zhǔn)之后，再逐步將做這件事情，所用到的能力，去處理別的事，循環(huán)往復(fù)，就能解鎖更多其他能力了。
哈哈......有沒(méi)有一種，想立馬去升級(jí)打怪的沖動(dòng)！
有人可能問(wèn)，我沒(méi)有天賦，我就只喜歡打游戲、追劇其他什么都不會(huì)，怎么破？
嗯......其實(shí)，我想過(guò)很久......
現(xiàn)在，如果有人問(wèn)我，我想說(shuō)的是：打游戲、追劇也沒(méi)有什么不好！
也是可以幸福一生的，只要沒(méi)有別的奢望就行，不要影響到其他人就好了。不要幻想....
總打游戲，但又琢磨著，哪一天自己能有機(jī)會(huì)暴富！
總追著劇，但又幻想著，哪一天能遇到劇里的主角，善良、努力、善解人意，不僅顏值爆表，而且還那么喜歡自己！
自己從不學(xué)習(xí)，總逼著孩子必須養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)慣，期盼萬(wàn)一能考上個(gè)清華或北大呢？算了，要求也不要太高211、985也不錯(cuò)，再不行，反正得考個(gè)大學(xué)。
如果有這種想法，那就是『貪、貪、貪』了！
注定此生，無(wú)法體會(huì)到內(nèi)心的自由與平靜！
......扯得有點(diǎn)遠(yuǎn)了，請(qǐng)以后不要說(shuō)教了，行不行！回歸正題。
除了深入去了解自己的天賦外，我還想到一點(diǎn)，就是最前面說(shuō)的：
夢(mèng)！我嘗試這樣去理解夢(mèng)境：
夢(mèng)中的自己，看成是自己的意識(shí)。
夢(mèng)中的其他人或事（在夢(mèng)里看電視），代表我們的潛意識(shí)。
如果按個(gè)框架去想的話，那做夢(mèng)豈不就是：內(nèi)存與硬盤(pán)的直接交互，意識(shí)與潛意識(shí)在無(wú)縫溝通！這時(shí)的傳輸速度不就是最快的嗎？
就像是一個(gè)神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾的仙人，在向你傳授天機(jī)！
可惜的是，我們意識(shí)的信息容量實(shí)在是太小了，人醒來(lái)后，在意識(shí)中能留下的不足1%。
不過(guò)，我們現(xiàn)在抓住了這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，要做的就是：從夢(mèng)中醒來(lái)后，第一時(shí)間去回憶夢(mèng)境殘片，并能按正常邏輯將其串聯(lián)起來(lái)，最好是能記錄下來(lái)，去做分析！
下面看我的實(shí)操。
再回顧一下，我昨天晚上的夢(mèng)境劇情，我們?nèi)シ治鲆幌?strong style="font-weight: bold;color: #333;line-height: 1.6 !important;">潛意識(shí)是想告訴我些什么？
一家人出去玩，女兒走丟了，沒(méi)找著。遇到一親戚長(zhǎng)輩，我就哇哇大哭起來(lái)。
長(zhǎng)輩過(guò)來(lái)抱著我，對(duì)我說(shuō)：『你這么大一個(gè)人了，就像一個(gè)三歲小孩』。
我聽(tīng)到后，像是又被扎心了一下，哭得更厲害了。
夢(mèng)境第一層：女兒走丟了
孩子，可以說(shuō)是上天賜予父母最為珍視的禮物......突然不見(jiàn)了！
潛意識(shí)是想傳輸意識(shí)什么信息呢？
帶著這個(gè)信息，我回想自己過(guò)去，我的父母、老婆都說(shuō)我，有丟三落四的壞習(xí)慣，出門(mén)忘記帶鑰匙、坐公交車(chē)忘記帶包、去坐動(dòng)車(chē)忘記帶身份證......
這是否意味著，潛意識(shí)是在用最珍貴的女兒為隱喻，警示我，最近有什么東西弄丟了？
......想來(lái)想去，最近沒(méi)有丟過(guò)什么呀！除了實(shí)體的東西，有沒(méi)有非實(shí)物的呢？我?guī)е@個(gè)思路去回憶......
咣！一絲冷氣從心底升起，難道是這件事！不會(huì)吧......
就在前天晚上，我因?yàn)橐稽c(diǎn)事情與妻子爭(zhēng)論起來(lái)，在家里當(dāng)著女兒的面，我兇了妻子！
睡覺(jué)前，我還沒(méi)想通，又單獨(dú)跟她聊了幾分鐘，兩個(gè)人，還是沒(méi)有說(shuō)服誰(shuí)。
順著這個(gè)思路，我繼續(xù)推導(dǎo)：在一個(gè)家庭里，正確的親密關(guān)系是：
排第一位的是夫妻關(guān)系；
然后才是親子關(guān)系；
再是與父母的關(guān)系；
最后還有兄弟姐妹的關(guān)系。
但我發(fā)現(xiàn)，我跟孩子的關(guān)系，明顯要好過(guò)與妻子的關(guān)系。
妻子也是同樣，她與孩子的關(guān)系，在大多數(shù)時(shí)候會(huì)好過(guò)與我的關(guān)系。
我在想，潛意識(shí)是否在借用女兒丟了暗示我，其實(shí)是我跟妻子的關(guān)系上掉了些什么？
夢(mèng)境第二層：哇哇大哭
因?yàn)橛姓湟暤臇|西被弄丟了，我感到了悲傷在哇哇大哭！
這說(shuō)明，我應(yīng)該是非常在乎這件東西的吧！也就是與妻子的關(guān)系。
夢(mèng)中雖然弄丟的是女兒，但通過(guò)上面分析，更可能指代的是與妻子的關(guān)系。
但，我又細(xì)想，記得我在夢(mèng)中，并沒(méi)有去找女兒（好像是想了辦法，但并沒(méi)盡力），很快就哭起來(lái)了！
這說(shuō)明什么？我沒(méi)有真正地解決問(wèn)題？沒(méi)有采取效的行動(dòng)？
只是在傷心，沒(méi)有去盡力補(bǔ)救！那我的非常在乎可能是假的！
我在乎的，多半只是失去的感覺(jué)，而不是東西本身。
我這也，太可怕了吧！??！分析到這種地步。
夢(mèng)境第三層：長(zhǎng)輩的擁抱
見(jiàn)到長(zhǎng)輩過(guò)來(lái)抱我，我感受到的是來(lái)安慰我的。
上面我說(shuō)了，將夢(mèng)中其他的人或事當(dāng)成潛意識(shí)在跟自己對(duì)話，那潛意識(shí)編織這段劇情，是想傳遞什么信息呢？
我并不像看起來(lái)那么堅(jiān)強(qiáng)，期待別人的溫暖和幫助？
我總是認(rèn)為自己是對(duì)的，需要被同情和理解？
潛意識(shí)在暗示我，遇到問(wèn)題可以向長(zhǎng)輩請(qǐng)教，尋求他們的幫助？
......目前只想到這些解釋。
夢(mèng)境第四層：三歲小孩
『你這么大一個(gè)人了，就像一個(gè)三歲小孩。』夢(mèng)中的長(zhǎng)輩，說(shuō)話語(yǔ)氣是溫和的。
潛意識(shí)這是在批評(píng)我，而且是溫柔的批評(píng)，這個(gè)長(zhǎng)輩已經(jīng)多年沒(méi)見(jiàn)過(guò)了。
說(shuō)我是個(gè)三歲小孩，我的意識(shí)中，因?yàn)槿龤q小孩東西丟了，一般會(huì)哭著叫媽媽。
但當(dāng)我聽(tīng)到『就像一個(gè)三歲小孩』的時(shí)候，我哭得更厲害是怎么回事？
夢(mèng)中自己的感受，就代表自己，這說(shuō)明我內(nèi)心是不接受別人說(shuō)我像三歲小孩，不愿意承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。
出現(xiàn)了不接受的心理，還有可能是說(shuō)，我內(nèi)心是有過(guò)想改變的想法的，只是因?yàn)槟撤N原因，我對(duì)找回丟失的東西失去了些信心，我是想做做不到，你們還說(shuō)過(guò)，我就更想哭了。
我再想，為什么，我只會(huì)哭呢？
多半是因?yàn)?，我?dāng)時(shí)沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)或思路，去找回丟的珍貴東西的方向、方法和能量，無(wú)力感不知所措，沒(méi)有章法，只有在那里哭！
再細(xì)想，其實(shí)我也是有方法的，只是當(dāng)時(shí)夢(mèng)中的我，不知道而已！
那就是：看見(jiàn)長(zhǎng)輩哭，其實(shí)是在向他們求助 再發(fā)散一點(diǎn)就是 向比自己有經(jīng)驗(yàn)的人尋求幫助。
......
沒(méi)想到，我竟然會(huì)解析自己的夢(mèng)了，還講得這么條理清晰，頭頭是道！
那，這又有什么用呢？.....我反觀自己這一兩天來(lái)的行為！
夢(mèng)的指引
就在今天早上，我自然醒來(lái)，起床時(shí)間比往常要早20分鐘，我猜想是老婆在昨天晚上問(wèn)了我今天早餐吃什么？
我當(dāng)時(shí)還沒(méi)回答完，她就說(shuō)：
煎牛排吃吧！牛排是要耐餓一點(diǎn)...
煎一塊就夠了，我們一人吃一點(diǎn)，多了也吃不完（我沒(méi)學(xué)會(huì)煎牛排，吃起來(lái)費(fèi)勁，要使勁嚼）
你把它放到冰箱上面冷藏，提前解一下凍。
我感受到，我當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何的抵觸情緒，而且感覺(jué)很樂(lè)意。
我去廚房冰箱，選了一塊最薄的牛排，從冷凍室拿出來(lái)放到冷藏室，并還刻意旋低了冰箱的制冷等級(jí)。
今天早上，我早早醒來(lái)！
不自覺(jué)地去廚房開(kāi)始料理起牛排來(lái)，還有其它早餐，花了半個(gè)多小時(shí)，準(zhǔn)備了一桌有儀式感的早餐！拍照編輯了一段視頻。
我只準(zhǔn)備了兩個(gè)人的碗筷，一份是妻子的，一份是女兒的，因?yàn)樗麄円s在7點(diǎn)50之前到工作單位和學(xué)校，而我一般會(huì)遲半小時(shí)才吃早飯。
今天早上的心情，特別輕松，我還發(fā)了一個(gè)朋友圈！
現(xiàn)在，我花了6個(gè)小時(shí)，一口氣記錄所思所想并與你分享！
通過(guò)與夢(mèng)境潛意識(shí)的對(duì)話分析，很明顯潛意識(shí)是在提醒我，丟掉的是與妻子淡化了的親密關(guān)系！
我之前的文章也說(shuō)過(guò)『愛(ài)的反意詞不是恨，而是冷漠，是不愛(ài)，是視而不見(jiàn)』。
雖然我發(fā)現(xiàn)了，但我只會(huì)哭，沒(méi)有方法。
不過(guò)，今天感覺(jué)就不同了！我沒(méi)有哭，而且有了真實(shí)的行動(dòng)，有了思考，相信我會(huì)越做越好。
最后，我想借用一句廣告詞，來(lái)總結(jié)這篇自我發(fā)現(xiàn)的體悟！
原句是：你本來(lái)就很美 ！我將它改編為：你本來(lái)就很行！
你說(shuō)是嗎？歡迎留言說(shuō)說(shuō)你的想法，如果覺(jué)得本篇文章有用，感謝分享給更多的人！
— 完 —
往期精彩
昨天早上，我是從睡夢(mèng)中哭醒來(lái)的！
醒來(lái)后，那種悲傷的感受與夢(mèng)中全然一致。
當(dāng)時(shí)，雖然我看不到自己的臉，但酸軟的面部肌肉與控制不住的眼淚，我相信我真的被自己做的夢(mèng)給傷到了。
起床后，我努力回憶夢(mèng)中的劇情，讓我察覺(jué)到一個(gè)『驚』人的發(fā)現(xiàn)！
我立即在群里，向小伙伴們講出此事，并簡(jiǎn)述了一下夢(mèng)見(jiàn)的內(nèi)容：
我夢(mèng)中的劇情其實(shí)很簡(jiǎn)單，大概就是：
一家人出去玩，女兒走丟了，沒(méi)找著。遇到一親戚長(zhǎng)輩，我就哇哇大哭起來(lái)。
長(zhǎng)輩過(guò)來(lái)抱著我，對(duì)我說(shuō)：『你這么大一個(gè)人了，就像一個(gè)三歲小孩』。
我聽(tīng)到后，像是又被扎心了一下，哭得更厲害了。
我醒來(lái)后，讓我驚奇的不是劇情，而是感到一些困惑和興奮！
在夢(mèng)里，我們扮演自己，智商、情商、性格大都跟自己現(xiàn)實(shí)中的水平差不多。
但夢(mèng)里的其他人，他們的智商、情商、性格，會(huì)比自己高出不少，我們會(huì)跟他們互動(dòng)，有時(shí)是別人幫助了自己，有時(shí)是跟別人杠上了。
而且，他們時(shí)常會(huì)說(shuō)出很有道理的話（其實(shí)在夢(mèng)里也不接受別人講道理，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中就不接受）。
背誦出一篇自己完全不懂的古詩(shī)詞。
唱出一首自己也完全不會(huì)的歌曲。
講出一口流利的英語(yǔ)（雖然在夢(mèng)里我還是聽(tīng)不懂，他們說(shuō)的什么）。
你看到這里，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)點(diǎn)什么......?
想一想！我建議你，暫停10秒再往下讀......
你有沒(méi)發(fā)現(xiàn)，我們自己的『夢(mèng)』完全是自己造的，里面的其他人所說(shuō)的話、做的事，也是都由我們自己的大腦編織出來(lái)的！
有沒(méi)感受到一點(diǎn)點(diǎn)神奇了！
這些道理、詩(shī)詞、歌曲、英文，我明明都不會(huì)的呀！
可能只是在那里看到、聽(tīng)到過(guò)而已。
這似乎，隱隱讓我窺視到一點(diǎn)人類(lèi)的奧秘似的：『我們本來(lái)就會(huì)，只是因?yàn)槭裁丛?，?dǎo)致它沒(méi)有被開(kāi)啟！』
隨后，我將這個(gè)想法與群里伙伴、身邊的同事們談?wù)?，給了我更多的啟發(fā)！
我一講，馬上群里就像鍋沸騰的水，有伙伴也講出他，類(lèi)似于我說(shuō)的經(jīng)歷。
更有大佬提出的『全息宇宙』理論，完全一臉懵逼的我，下來(lái)在百度、知乎上查閱了一番！
終于，有一段解釋什么是『全息宇宙』的人話，能我讀懂了，看下圖：
大概意思是：部分包含整體、低維可描述高維。
這讓我想起，中國(guó)古代的一個(gè)思想：人體就是一個(gè)宇宙！
不過(guò)，目前就我這個(gè)水平，『全息宇宙』這個(gè)理論太過(guò)高級(jí)，沒(méi)太多意義和幫助，我們?cè)倏纯雌渌嗽趺凑f(shuō)。
從上面的交流中，我意識(shí)到我錯(cuò)了：夢(mèng)并不是完全由自己造的，也是受外界影響的！
就像我不敢看恐怖片，因?yàn)榭戳丝植榔?，?dāng)晚睡覺(jué)大概率會(huì)夢(mèng)到，進(jìn)而導(dǎo)致影響我的睡眠和情緒！
我再理清一下這個(gè)邏輯：其實(shí)，我們?cè)谇逍褧r(shí)所見(jiàn)、所聽(tīng)、所感，都會(huì)被我們的身體和大腦所吸收，因?yàn)槟撤N原因，我們的意識(shí)只記錄了一小部分。
而絕大部分吸收到的信息，都被存儲(chǔ)到了潛意識(shí)之中，連我們自己都不知道。
那為什么，會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？
我向身邊的朋友談?wù)撈疬@個(gè)問(wèn)題，一位引擎大佬，一個(gè)舉例，就讓我一下子茅塞頓開(kāi)了！
我們的意識(shí)記憶就像電腦的內(nèi)存一樣，速度快，但容量極小。
而我們的潛意識(shí)就像硬盤(pán)容量非常大。
因?yàn)槲覀兊拇竽X，目前是處理和經(jīng)受不了這么大的信息量的，腦子會(huì)被燒壞的，是為了保護(hù)自己，才選擇了遺忘。
也就是可以理解為，將信息放到了硬盤(pán)上，而非內(nèi)存中，以免內(nèi)存過(guò)載導(dǎo)致系統(tǒng)崩潰掉了。
原來(lái)不是我們記不住，而是怕記太多，導(dǎo)致自己死機(jī)！人腦死機(jī)那不就成傻子、精神病了嗎？這個(gè)解釋?zhuān)娴氖翘昝懒耍?/span>
那是否可以理解為，只要我們還能做夢(mèng)，就說(shuō)明我們的硬盤(pán)與內(nèi)存之間，還是能正常傳輸數(shù)據(jù)的，硬盤(pán)也還有剩余空間，寫(xiě)入功能也正常。
只是因?yàn)閮?nèi)存比較小，與硬盤(pán)之間的傳輸速度比較慢，顯得我們平時(shí)傻傻的。
分析到這一步了，那接下來(lái)就要問(wèn)問(wèn)，怎么提升內(nèi)存容量（意識(shí)）與硬盤(pán)（潛意識(shí)）之間的傳輸速度呢？
人的大腦可不像電腦，買(mǎi)根內(nèi)存條插上就好了，想了半天，也想不出什么好的方法。
......
容量問(wèn)題不好解決，那先條路，先解決傳輸速度和效率問(wèn)題吧！
這里其實(shí)有兩條傳輸總線的，懂點(diǎn)計(jì)算機(jī)的，一看就能明白：
CPU <——> 內(nèi)存 <——> 硬盤(pán)
總線1：CPU <——> 內(nèi)存：內(nèi)存總線
總線2：內(nèi)存 <——> 硬盤(pán) ：硬盤(pán)總線
對(duì)應(yīng)我們的大腦
思考力——意識(shí)——潛意識(shí)
要搞清楚大腦中的兩種總線，我查了下維基百科，先找到其中的大腦對(duì)應(yīng)的功能部位，見(jiàn)下圖：
額葉：高級(jí)認(rèn)知功能，比如學(xué)習(xí)、語(yǔ)言、決策、抽象思維、情緒等，自主運(yùn)動(dòng)的控制（參見(jiàn)運(yùn)動(dòng)皮層）。
頂葉：軀體感覺(jué)（參見(jiàn)體感皮層），空間信息處理，視覺(jué)信息和體感信息的整合。
顳葉：聽(tīng)覺(jué)（參見(jiàn)聽(tīng)覺(jué)皮層），嗅覺(jué)，高級(jí)視覺(jué)功能（例如物體識(shí)別），分辨左右，長(zhǎng)期記憶。
枕葉：視覺(jué)處理（參見(jiàn)視覺(jué)皮層）。
邊緣系統(tǒng)：獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)和情感處理。
更多關(guān)于腦科學(xué)的知識(shí)，請(qǐng)各位自行了解了，這里就不展開(kāi)了。
通過(guò)維基百科上的這個(gè)圖與解釋?zhuān)梢钥吹?，關(guān)鍵部位是：前額葉（高級(jí)認(rèn)知功能）與顳葉（長(zhǎng)期記憶），是否可對(duì)應(yīng)為：
思考力：前額葉 意識(shí)：顳葉 潛意識(shí)：？？？我查了下，沒(méi)找到明確的部位，有解釋說(shuō)可理解為：其他所有大腦部位，都是我們的潛意識(shí)控制領(lǐng)域。
第一段總線：思考力<——>意識(shí)
也就是前額葉到顳葉的加速！
注意：以下僅為我個(gè)人的理解，不是科學(xué)結(jié)論，權(quán)當(dāng)鍛煉我們的第一段總線的腦力游戲。
對(duì)我們能意識(shí)到的事物，多想、多琢磨、多問(wèn)幾層為什么、多做思考的練習(xí)！
這相當(dāng)于，將電腦內(nèi)存中的數(shù)據(jù)多放一些到CPU中去運(yùn)算。
一是：找到并訓(xùn)練出前額葉與顳葉的最佳通道；
二是：讓大腦CPU習(xí)慣做運(yùn)算。
畢竟我們這個(gè)生物人肉CPU，在某些方面還比不上半導(dǎo)體CPU。不過(guò)高級(jí)的是，生物人肉CPU是自帶升級(jí)能力的。
第二段總線：意識(shí)<——>潛意識(shí)
也就是顳葉到其它大腦部位（除開(kāi)前額葉）的信息傳輸加速，看圖：
我的總體思路是：
先從潛意識(shí)控制的部位中去讀取 前額葉、顳葉 這兩個(gè)大腦部位所喜歡的內(nèi)容，將其存入意識(shí)中，肯定比雜亂隨便讀取的信息會(huì)更高效。
具體操作就好比，每個(gè)人都有與生俱來(lái)的一些特長(zhǎng)或本能。
就是那種不需怎么努力，就能比絕大多數(shù)人做的好的事情、自己喜歡做的事情、而且做起來(lái)不感覺(jué)累的事情，它們所需要的能力是什么？
其實(shí)就是，找到自己的天賦！注意是跟自己其他能力比的天賦，先不要跟別人比。
比如，有人喜歡打籃球，一摸到球就很自然，得心應(yīng)手，而且打幾個(gè)小時(shí)都不覺(jué)得累，還比同齡的人打得好。
我們?nèi)ゲ鸾庖幌拢?strong style="font-weight: bold;color: #333;line-height: 1.6 !important;">打籃球這件事情之所以厲害的原因是什么：
運(yùn)球不會(huì)斷，手腳身體的協(xié)調(diào)能力 斷別人的球，敏銳的觀察預(yù)判能力 力量與速度，身體強(qiáng)健并控制力強(qiáng) ......
多去回憶并練習(xí)這些能力，再去看專(zhuān)業(yè)人士他們是怎么做的，去模范和改進(jìn)，持續(xù)迭代自己的天賦能力。
將一件事情，做到自身極限水準(zhǔn)之后，再逐步將做這件事情，所用到的能力，去處理別的事，循環(huán)往復(fù)，就能解鎖更多其他能力了。
哈哈......有沒(méi)有一種，想立馬去升級(jí)打怪的沖動(dòng)！
有人可能問(wèn)，我沒(méi)有天賦，我就只喜歡打游戲、追劇其他什么都不會(huì)，怎么破？
嗯......其實(shí)，我想過(guò)很久......
現(xiàn)在，如果有人問(wèn)我，我想說(shuō)的是：打游戲、追劇也沒(méi)有什么不好！
也是可以幸福一生的，只要沒(méi)有別的奢望就行，不要影響到其他人就好了。不要幻想....
總打游戲，但又琢磨著，哪一天自己能有機(jī)會(huì)暴富！
總追著劇，但又幻想著，哪一天能遇到劇里的主角，善良、努力、善解人意，不僅顏值爆表，而且還那么喜歡自己！
自己從不學(xué)習(xí)，總逼著孩子必須養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)慣，期盼萬(wàn)一能考上個(gè)清華或北大呢？算了，要求也不要太高211、985也不錯(cuò)，再不行，反正得考個(gè)大學(xué)。
如果有這種想法，那就是『貪、貪、貪』了！
注定此生，無(wú)法體會(huì)到內(nèi)心的自由與平靜！
......扯得有點(diǎn)遠(yuǎn)了，請(qǐng)以后不要說(shuō)教了，行不行！回歸正題。
除了深入去了解自己的天賦外，我還想到一點(diǎn)，就是最前面說(shuō)的：
夢(mèng)！我嘗試這樣去理解夢(mèng)境：
夢(mèng)中的自己，看成是自己的意識(shí)。
夢(mèng)中的其他人或事（在夢(mèng)里看電視），代表我們的潛意識(shí)。
如果按個(gè)框架去想的話，那做夢(mèng)豈不就是：內(nèi)存與硬盤(pán)的直接交互，意識(shí)與潛意識(shí)在無(wú)縫溝通！這時(shí)的傳輸速度不就是最快的嗎？
就像是一個(gè)神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾的仙人，在向你傳授天機(jī)！
可惜的是，我們意識(shí)的信息容量實(shí)在是太小了，人醒來(lái)后，在意識(shí)中能留下的不足1%。
不過(guò)，我們現(xiàn)在抓住了這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，要做的就是：從夢(mèng)中醒來(lái)后，第一時(shí)間去回憶夢(mèng)境殘片，并能按正常邏輯將其串聯(lián)起來(lái)，最好是能記錄下來(lái)，去做分析！
下面看我的實(shí)操。
再回顧一下，我昨天晚上的夢(mèng)境劇情，我們?nèi)シ治鲆幌?strong style="font-weight: bold;color: #333;line-height: 1.6 !important;">潛意識(shí)是想告訴我些什么？
一家人出去玩，女兒走丟了，沒(méi)找著。遇到一親戚長(zhǎng)輩，我就哇哇大哭起來(lái)。
長(zhǎng)輩過(guò)來(lái)抱著我，對(duì)我說(shuō)：『你這么大一個(gè)人了，就像一個(gè)三歲小孩』。
我聽(tīng)到后，像是又被扎心了一下，哭得更厲害了。
夢(mèng)境第一層：女兒走丟了
孩子，可以說(shuō)是上天賜予父母最為珍視的禮物......突然不見(jiàn)了！
潛意識(shí)是想傳輸意識(shí)什么信息呢？
帶著這個(gè)信息，我回想自己過(guò)去，我的父母、老婆都說(shuō)我，有丟三落四的壞習(xí)慣，出門(mén)忘記帶鑰匙、坐公交車(chē)忘記帶包、去坐動(dòng)車(chē)忘記帶身份證......
這是否意味著，潛意識(shí)是在用最珍貴的女兒為隱喻，警示我，最近有什么東西弄丟了？
......想來(lái)想去，最近沒(méi)有丟過(guò)什么呀！除了實(shí)體的東西，有沒(méi)有非實(shí)物的呢？我?guī)е@個(gè)思路去回憶......
咣！一絲冷氣從心底升起，難道是這件事！不會(huì)吧......
就在前天晚上，我因?yàn)橐稽c(diǎn)事情與妻子爭(zhēng)論起來(lái)，在家里當(dāng)著女兒的面，我兇了妻子！
睡覺(jué)前，我還沒(méi)想通，又單獨(dú)跟她聊了幾分鐘，兩個(gè)人，還是沒(méi)有說(shuō)服誰(shuí)。
順著這個(gè)思路，我繼續(xù)推導(dǎo)：在一個(gè)家庭里，正確的親密關(guān)系是：
排第一位的是夫妻關(guān)系；
然后才是親子關(guān)系；
再是與父母的關(guān)系；
最后還有兄弟姐妹的關(guān)系。
但我發(fā)現(xiàn)，我跟孩子的關(guān)系，明顯要好過(guò)與妻子的關(guān)系。
妻子也是同樣，她與孩子的關(guān)系，在大多數(shù)時(shí)候會(huì)好過(guò)與我的關(guān)系。
我在想，潛意識(shí)是否在借用女兒丟了暗示我，其實(shí)是我跟妻子的關(guān)系上掉了些什么？
夢(mèng)境第二層：哇哇大哭
因?yàn)橛姓湟暤臇|西被弄丟了，我感到了悲傷在哇哇大哭！
這說(shuō)明，我應(yīng)該是非常在乎這件東西的吧！也就是與妻子的關(guān)系。
夢(mèng)中雖然弄丟的是女兒，但通過(guò)上面分析，更可能指代的是與妻子的關(guān)系。
但，我又細(xì)想，記得我在夢(mèng)中，并沒(méi)有去找女兒（好像是想了辦法，但并沒(méi)盡力），很快就哭起來(lái)了！
這說(shuō)明什么？我沒(méi)有真正地解決問(wèn)題？沒(méi)有采取效的行動(dòng)？
只是在傷心，沒(méi)有去盡力補(bǔ)救！那我的非常在乎可能是假的！
我在乎的，多半只是失去的感覺(jué)，而不是東西本身。
我這也，太可怕了吧！??！分析到這種地步。
夢(mèng)境第三層：長(zhǎng)輩的擁抱
見(jiàn)到長(zhǎng)輩過(guò)來(lái)抱我，我感受到的是來(lái)安慰我的。
上面我說(shuō)了，將夢(mèng)中其他的人或事當(dāng)成潛意識(shí)在跟自己對(duì)話，那潛意識(shí)編織這段劇情，是想傳遞什么信息呢？
我并不像看起來(lái)那么堅(jiān)強(qiáng)，期待別人的溫暖和幫助？
我總是認(rèn)為自己是對(duì)的，需要被同情和理解？
潛意識(shí)在暗示我，遇到問(wèn)題可以向長(zhǎng)輩請(qǐng)教，尋求他們的幫助？
......目前只想到這些解釋。
夢(mèng)境第四層：三歲小孩
『你這么大一個(gè)人了，就像一個(gè)三歲小孩。』夢(mèng)中的長(zhǎng)輩，說(shuō)話語(yǔ)氣是溫和的。
潛意識(shí)這是在批評(píng)我，而且是溫柔的批評(píng)，這個(gè)長(zhǎng)輩已經(jīng)多年沒(méi)見(jiàn)過(guò)了。
說(shuō)我是個(gè)三歲小孩，我的意識(shí)中，因?yàn)槿龤q小孩東西丟了，一般會(huì)哭著叫媽媽。
但當(dāng)我聽(tīng)到『就像一個(gè)三歲小孩』的時(shí)候，我哭得更厲害是怎么回事？
夢(mèng)中自己的感受，就代表自己，這說(shuō)明我內(nèi)心是不接受別人說(shuō)我像三歲小孩，不愿意承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。
出現(xiàn)了不接受的心理，還有可能是說(shuō)，我內(nèi)心是有過(guò)想改變的想法的，只是因?yàn)槟撤N原因，我對(duì)找回丟失的東西失去了些信心，我是想做做不到，你們還說(shuō)過(guò)，我就更想哭了。
我再想，為什么，我只會(huì)哭呢？
多半是因?yàn)?，我?dāng)時(shí)沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)或思路，去找回丟的珍貴東西的方向、方法和能量，無(wú)力感不知所措，沒(méi)有章法，只有在那里哭！
再細(xì)想，其實(shí)我也是有方法的，只是當(dāng)時(shí)夢(mèng)中的我，不知道而已！
那就是：看見(jiàn)長(zhǎng)輩哭，其實(shí)是在向他們求助 再發(fā)散一點(diǎn)就是 向比自己有經(jīng)驗(yàn)的人尋求幫助。
......
沒(méi)想到，我竟然會(huì)解析自己的夢(mèng)了，還講得這么條理清晰，頭頭是道！
那，這又有什么用呢？.....我反觀自己這一兩天來(lái)的行為！
夢(mèng)的指引
就在今天早上，我自然醒來(lái)，起床時(shí)間比往常要早20分鐘，我猜想是老婆在昨天晚上問(wèn)了我今天早餐吃什么？
我當(dāng)時(shí)還沒(méi)回答完，她就說(shuō)：
煎牛排吃吧！牛排是要耐餓一點(diǎn)...
煎一塊就夠了，我們一人吃一點(diǎn)，多了也吃不完（我沒(méi)學(xué)會(huì)煎牛排，吃起來(lái)費(fèi)勁，要使勁嚼）
你把它放到冰箱上面冷藏，提前解一下凍。
我感受到，我當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何的抵觸情緒，而且感覺(jué)很樂(lè)意。
我去廚房冰箱，選了一塊最薄的牛排，從冷凍室拿出來(lái)放到冷藏室，并還刻意旋低了冰箱的制冷等級(jí)。
今天早上，我早早醒來(lái)！
不自覺(jué)地去廚房開(kāi)始料理起牛排來(lái)，還有其它早餐，花了半個(gè)多小時(shí)，準(zhǔn)備了一桌有儀式感的早餐！拍照編輯了一段視頻。
我只準(zhǔn)備了兩個(gè)人的碗筷，一份是妻子的，一份是女兒的，因?yàn)樗麄円s在7點(diǎn)50之前到工作單位和學(xué)校，而我一般會(huì)遲半小時(shí)才吃早飯。
今天早上的心情，特別輕松，我還發(fā)了一個(gè)朋友圈！
現(xiàn)在，我花了6個(gè)小時(shí)，一口氣記錄所思所想并與你分享！
通過(guò)與夢(mèng)境潛意識(shí)的對(duì)話分析，很明顯潛意識(shí)是在提醒我，丟掉的是與妻子淡化了的親密關(guān)系！
我之前的文章也說(shuō)過(guò)『愛(ài)的反意詞不是恨，而是冷漠，是不愛(ài)，是視而不見(jiàn)』。
雖然我發(fā)現(xiàn)了，但我只會(huì)哭，沒(méi)有方法。
不過(guò)，今天感覺(jué)就不同了！我沒(méi)有哭，而且有了真實(shí)的行動(dòng)，有了思考，相信我會(huì)越做越好。
最后，我想借用一句廣告詞，來(lái)總結(jié)這篇自我發(fā)現(xiàn)的體悟！
原句是：你本來(lái)就很美 ！我將它改編為：你本來(lái)就很行！
你說(shuō)是嗎？歡迎留言說(shuō)說(shuō)你的想法，如果覺(jué)得本篇文章有用，感謝分享給更多的人！
— 完 —
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