一旦思維僵化了，那就很難跟上這個(gè)真實(shí)世界的快節(jié)奏，更不可能自發(fā)地去發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題，進(jìn)而打破自己。

思維僵化，會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法“活在當(dāng)下，開(kāi)放和接納，并去做自己覺(jué)得重要的事情”。覺(jué)察自己思維僵化的特征，是改變的第一步。

思維僵化導(dǎo)致了你的選擇都是錯(cuò)誤的。

思維方式的不同，才是人跟人之間的不同。有的人遇到挫折了，不是想著辦法去解決，而是開(kāi)始放棄，開(kāi)始自暴自棄了。就開(kāi)始有很多的情緒了。實(shí)際上你的情緒解決不了任何的問(wèn)題。

有人說(shuō)無(wú)知者無(wú)畏，可是無(wú)知者同時(shí)也冒著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。

這就像一個(gè)拿著火把的人橫穿一個(gè)炸藥庫(kù)，肆無(wú)忌憚地到處亂跑，卻不知道自己正處于隨時(shí)可能被炸毀的險(xiǎn)境。

大部分人的碌碌無(wú)為，往往都因?yàn)樗麄兲幱谶@種“不知道自己不知道”的狀態(tài)。

這種認(rèn)知狀態(tài)給了人們一種虛假的自滿(mǎn)，讓他們喪失了好奇心，也喪失了探索欲，而這些特質(zhì)恰恰是一個(gè)人快速成長(zhǎng)，認(rèn)知升級(jí)的關(guān)鍵！

思維僵化是好是壞??

思維僵化源于我們以往不斷重復(fù)的經(jīng)驗(yàn)，它可以讓我們?cè)谟龅较嗤膱?chǎng)景時(shí)快速運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn)解決事情。

但當(dāng)一些不確定因素出現(xiàn)時(shí)，固化的思維卻會(huì)成為我們解決問(wèn)題的最大障礙。

當(dāng)遇到無(wú)法用以往經(jīng)驗(yàn)解決的問(wèn)題時(shí)，會(huì)感覺(jué)到崩潰，難以跳出原有的思維去另辟蹊徑。

如何擺脫思維僵化??

1、保持好奇心

好奇心能夠推動(dòng)我們?nèi)ネ诰蚰切┝钊梭@奇、神秘的現(xiàn)象，從而獲得更多的知識(shí)和創(chuàng)意。

2、學(xué)習(xí)新技能

學(xué)習(xí)新技能，我們能夠擴(kuò)大視野、思維靈活并刺激思維，并且在解決問(wèn)題時(shí)能夠采用多種方法。

3、文化多元化

常和不同背景、文化的人接觸、交流，了解他們的文化習(xí)慣和思維模式，利于自己在全新角度審視問(wèn)題。

4、多讀書(shū)

閱讀是提高思維的重要方式，我們需要不斷的閱讀，吸收有助于我們思考和創(chuàng)新的看法和知識(shí)。

5、鍛煉身體

思維雖然是頭腦的事情，但身體的狀態(tài)同樣會(huì)對(duì)思維有著重要的影響。

建立思維模型，人生更順暢??

思維模型是理解和解決問(wèn)題的有效工具，日常生活和工作中屬于。然而，隨著時(shí)間的推移和環(huán)境的變化，會(huì)發(fā)現(xiàn)原有的思維模型變得僵化、固化，新情況讓我們不舒服。原有的舒適區(qū)被打破。

思維模型屬于一種理解和解決問(wèn)題的思維框架，能幫助我們組織和處理收集的信息，行為的前奏。擁有靈活的思維模型對(duì)于個(gè)人和組織的成功至關(guān)重要。

思維靈活性就是我們的思維模型能夠隨著環(huán)境、信息的變化而變化，適應(yīng)新的情況和挑戰(zhàn)。不僅有助于我們更好地解決問(wèn)題，而且能夠激發(fā)創(chuàng)新思維，有利于個(gè)人和組織的成長(zhǎng)。

保持思維模型的靈活性，可以采取以下方法：

1、多層次學(xué)習(xí)：通過(guò)學(xué)習(xí)不同的知識(shí)、文化和思維方式，我們可以擴(kuò)展自己的認(rèn)知范圍，增強(qiáng)思維的靈活性。

2、經(jīng)常刷新認(rèn)知：我們應(yīng)該不斷地挑戰(zhàn)自己的認(rèn)知，通過(guò)反思和學(xué)習(xí)，更新自己的思維模型。

3、尋求挑戰(zhàn)：走出舒適區(qū)，主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，這樣可以幫助我們鍛煉思維的靈活性。

4、開(kāi)放心態(tài)：避免思維定式，保持開(kāi)放的心態(tài)，接受新的觀(guān)點(diǎn)和想法。

5、實(shí)踐反饋：將思維模型應(yīng)用于實(shí)際生活和工作中，通過(guò)實(shí)踐反饋不斷調(diào)整和改進(jìn)。

我們需要認(rèn)識(shí)到保持思維模型靈活性對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和成功的重要性。不斷反思自己的思考模式，勇于挑戰(zhàn)自我，并積極尋求新的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

我們還需要培養(yǎng)自己的批判性思維能力，學(xué)會(huì)在復(fù)雜多變的環(huán)境中獨(dú)立分析和判斷。對(duì)現(xiàn)實(shí)有新的認(rèn)知，對(duì)自己的狀況有新的覺(jué)醒。

勇敢接受自己、改變自己。??

通過(guò)不斷努力和實(shí)踐，我們能夠塑造更加靈活、適應(yīng)性強(qiáng)和創(chuàng)新的思維模式，以應(yīng)對(duì)不斷變化的世界。

讓我們共同努力，擁抱變化，持續(xù)提升個(gè)人的思維能力，邁向更加美好的未來(lái)。

迎接自己的新生。????????

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