地名由來：寧木特是蒙古語，意為有草藥的地方，故得名。

寧木特鄉(xiāng)位于縣境西部，距縣府駐地35千米。人口0.7萬，以蒙古族為主，占總?cè)丝诘?9.4％。面積2090.6平方千米。轄寧木特、梧桐、周龍、作毛、蘇清、德旦、夏拉、衛(wèi)拉、尕群、賽永、浪琴11個(gè)牧委會(huì)。1958年設(shè)寧木特公社，1961年改設(shè)寧木特鄉(xiāng)，1969年改設(shè)寧木特公社，1984年改設(shè)寧木特鄉(xiāng)。

歷史沿革：

新中國成立前夕，藏阿柔共6個(gè)族分，37個(gè)帳房圈子。

1956年，建立藏阿柔區(qū)。

1958年6月，撤區(qū)建鄉(xiāng)，分建了阿芒鄉(xiāng)、烏乎德鄉(xiāng)。

9月阿芒、烏乎德、文什佳與衛(wèi)拉鄉(xiāng)合并稱寧木特鄉(xiāng)。

2014年，撤鄉(xiāng)建鎮(zhèn)。