我們都在練習(xí)，如何和自己相處，和這個世界相處。生活路上，我們帶著自己的困惑，等待著答案?！渡畹恼軐W(xué)》提醒我們，如果你已經(jīng)有些迷茫、甚至陷入恐慌的話，不必心急，不妨聽聽古代哲人的想法，一些歷久彌新的人生感悟，可能正好點出了你的迷津。

這本書中，“街頭哲學(xué)家 ”朱爾斯?埃文斯找來了人類歷史上幾位最偉大的智者。蘇格拉底、伊壁鳩魯、亞里士多德、畢達(dá)哥拉斯……十二位古典哲學(xué)家聚成夢想中的人生學(xué)園，一起探秘人的心靈和情感，教給我們控制情緒、享受當(dāng)下、規(guī)劃生涯、面對波折等各方面的生活智慧。況且，生活的滿足遠(yuǎn)不止感官的享受，思考生活、領(lǐng)悟生活，本身就是生活最大的快樂。哲學(xué)，可以成為一種生活的方式。

暢談人生哲學(xué)的同時，埃文斯還講述了那些被哲學(xué)拯救的人們的真實經(jīng)歷：心理崩潰的大學(xué)生、精神過度緊繃的上班族、忍受痛苦戰(zhàn)爭記憶的老兵、總?cè)滩蛔∠牖ㄥX的白領(lǐng)、受幼年創(chuàng)傷折磨的...

我們都在練習(xí)，如何和自己相處，和這個世界相處。生活路上，我們帶著自己的困惑，等待著答案。《生活的哲學(xué)》提醒我們，如果你已經(jīng)有些迷茫、甚至陷入恐慌的話，不必心急，不妨聽聽古代哲人的想法，一些歷久彌新的人生感悟，可能正好點出了你的迷津。

這本書中，“街頭哲學(xué)家 ”朱爾斯?埃文斯找來了人類歷史上幾位最偉大的智者。蘇格拉底、伊壁鳩魯、亞里士多德、畢達(dá)哥拉斯……十二位古典哲學(xué)家聚成夢想中的人生學(xué)園，一起探秘人的心靈和情感，教給我們控制情緒、享受當(dāng)下、規(guī)劃生涯、面對波折等各方面的生活智慧。況且，生活的滿足遠(yuǎn)不止感官的享受，思考生活、領(lǐng)悟生活，本身就是生活最大的快樂。哲學(xué)，可以成為一種生活的方式。

暢談人生哲學(xué)的同時，埃文斯還講述了那些被哲學(xué)拯救的人們的真實經(jīng)歷：心理崩潰的大學(xué)生、精神過度緊繃的上班族、忍受痛苦戰(zhàn)爭記憶的老兵、總?cè)滩蛔∠牖ㄥX的白領(lǐng)、受幼年創(chuàng)傷折磨的青年……哲學(xué)幫助他們蕩滌信念上的灰塵，走出各自生活的窘境，讓心靈強大起來。

我們可以認(rèn)識自己，改變自己，過上自己希望的生活——《生活的哲學(xué)》傳播著蘇格拉底式的人性樂觀主義，讓人類古老的智慧再次照亮我們的生活。

——————————————————————

【編輯推薦】

◆哲學(xué)，其實是人生旅途上的醫(yī)藥箱

蘇格拉底認(rèn)為，照顧好自己的靈魂，這是我們的責(zé)任。蘇格拉底、伊壁鳩魯、亞里士多德、愛比克泰德……其實這些古希臘哲學(xué)家們在人的心靈中得到的發(fā)現(xiàn)，是人類生活智慧取之不盡的寶庫?！渡畹恼軐W(xué)》一書把十二位古希臘哲學(xué)家聚成夢想中的人生學(xué)園，來幫助人們打開心結(jié)、舒緩憂郁，探討生活的意義。

◆這會是一次遇見更好自己的哲學(xué)之旅

《生活的哲學(xué)》傳播著哲學(xué)對人性的樂觀主義：我們可以更好地認(rèn)識自我，改變自我，把握自己的生活。生活中不時困擾我們的壞情緒、負(fù)能量，它們很多來源于我們內(nèi)心深處有害的信念。這本書教你反思的藝術(shù)，把內(nèi)心陰郁的念頭拿到理性的陽光下。

◆書里，也許你會巧遇令人終生受用的哲學(xué)金句哦。比如說：

★那些放錯地方的控制欲★

愛比克泰德說，大量挫折來源于我們的兩個錯誤：我們妄圖完全掌控某些外在的、不在我們掌控范圍內(nèi)的東西；同時，卻又沒有承擔(dān)起管理自己內(nèi)心信念的責(zé)任。這樣，我們會把自己內(nèi)心的不周全，歸罪于外界，歸罪于父母、愛人、同事、老板，似乎自己蒙受了不白之冤、失控、被外在環(huán)境擺布。

★ “過于樂觀的期待”是一種陷阱★

塞內(nèi)加提出，也許導(dǎo)致憤怒的主要謬誤是，我們會對事情的結(jié)局有過于樂觀的期待。憤怒的人對世界欠他們的非常敏感，對他們得到的卻視而不見。

★不讓過去和未來毀掉了現(xiàn)在的快樂★

伊壁鳩魯認(rèn)識到，我們的享樂能力差得令人難以置信，我們在編造悲傷的理由時又是那么的天才。我們告訴自己，未來的某個時候我們會快樂：當(dāng)我們升職的時候，當(dāng)我們有了錢的時候……同時，當(dāng)下未被察覺、未被享受就流逝了。

★與社會、世界和宇宙相通★

人類是自然之道構(gòu)成的肉身。我們的理性本質(zhì)跟宇宙的本質(zhì)是相互聯(lián)系的。這意味著自我是自然的一部分，“發(fā)現(xiàn)一個人真實的自我”就是去發(fā)現(xiàn)一個人本性中的宇宙。在赫拉克利特看來，“人生的意義”，我們活在這個星球上的理由，就是去壯大我們意識的火焰。

★我們有不止一個自我★

正如柏拉圖所說，我們的個性就像處于內(nèi)戰(zhàn)中的社會，或者一艘沒有船長的船，每個船員喊著朝向一個方向。但是，柏拉圖堅持認(rèn)為，我們可以訓(xùn)練自己的理性，使之凌駕于其他聲音之上，去努力做出更加智慧和長遠(yuǎn)的決定。

————————————————————————————

【贊譽推薦】

如果今年我們只想讀一本書，我覺得應(yīng)該就是這本了。

——《心理月刊》主編，蘇西?格里夫斯

這本書讓我們認(rèn)識到，哲學(xué)并非思想的推理判斷，而是現(xiàn)實生活的藝術(shù)，更關(guān)乎我們?nèi)绾芜^上美好的生活。

——《泰晤士報》年度最佳圖書

引人深思……證明了哲學(xué)并不只存在于一本正經(jīng)的課堂上。

——《金融時報》

這本書改變了我的人生。

——著名英劇演員 亞德里安?埃德蒙松（Adrian Edmondson）

我非常喜歡《生活的哲學(xué)》。我可是古典哲學(xué)的死忠粉，這本書將古典哲學(xué)運用得嚴(yán)謹(jǐn)而又完美。

——英國新銳魔術(shù)師 達(dá)倫?布朗（Derren Brown）

(正在采用) (你提供的)

朱爾斯?埃文斯（Jules Evans）

倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院歷史情感中心主任，致力于研究古代哲學(xué)在現(xiàn)代生活和心理學(xué)中的應(yīng)用。他長期為《華爾街日報》《泰晤士報》等歐美主流媒體撰文，并發(fā)表了大量關(guān)于生活哲學(xué)的講座。2013年，他被英國廣播公司與英國藝術(shù)和人文科學(xué)研究委員會 聯(lián)合推選為“新一代思想家”之一。

目前，他也是英國最大的哲學(xué)俱樂部——倫敦哲學(xué)俱樂部（LPC）的負(fù)責(zé)人之一，與阿蘭?德波頓、朱利安?巴吉尼等其它15位獨具特色的哲學(xué)家們一起，共同致力于通過哲學(xué)讓我們能真正改變自我，并從此過上更好的生活。

貝小戎（譯者）

本名薛巍，《三聯(lián)生活周刊》主筆，2002年畢業(yè)于華東師范大學(xué)哲學(xué)系。著有作品《西風(fēng)不識字》、《假裝讀過》。