不知不覺，我已經(jīng)堅持每天記日記1200多天了。

倒也不用花費多少精力，只是記錄一下每天做了什么、吃了什么，純粹是流水賬。

寫日記的起因，是我在工作了幾年后，回顧過去數(shù)年的經(jīng)歷，竟發(fā)現(xiàn)記憶不再是連貫的。

可能是日復(fù)一日重復(fù)的工作，也可能是深圳全年夏季毫無時間變化的感覺，我很難回憶起“兩個月前我都干了什么”，記憶里出現(xiàn)大片空白。

像疫情期間發(fā)生了那么多魔幻的事，我也逐漸開始遺忘細(xì)節(jié)，那段時間變的越來越模糊。而這種歷史大事件的個人視角細(xì)節(jié)，我認(rèn)為是很重要的歷史細(xì)節(jié)。能讓我們知道歷史不光是大事記，更是無數(shù)普通人經(jīng)歷的細(xì)節(jié)的總和。

于是我開始寫日記。

對我來說遺忘并不是真的遺忘。因為寫了日記后，哪怕過了很長時間，再次閱讀時，我也能拼湊起當(dāng)天大部分的細(xì)節(jié)。看來并不是中年人的硬盤已經(jīng)存滿，而是記憶還在那，只是檢索出了問題。

日記就相當(dāng)于索引，讓記憶從破碎的無序的變成了連貫的。有了記憶，過去的時間也就不是不經(jīng)意間就過去了，每一天都是有感知的。

不光是日常，現(xiàn)在我也會記錄夢境，如果能記得的話。通常幾個小時就會忘掉夢里的細(xì)節(jié)，但是記錄下來后，過了很多天我還能回憶起夢里的場景。

年齡大了就是這樣，經(jīng)常會回憶過去。我遺失了很多年的生活時間線，但接下來應(yīng)該不會了。

我建議你也開始寫日記。