這是一個人人都在焦慮的年代...

網上大家對自媒體的一個批評就是：販賣焦慮....

不知道大家有沒有感覺，我自己的感受就是這些年來，互聯(lián)網帶給我們便利的同時，也確確實實帶來了很多焦慮感。

比如普通人在焦慮如何買房買車？程序員在焦慮35歲以后的工作到底會怎樣？自媒體都在交流公眾號漲粉為什么越來越難？

窮人在焦慮怎么身邊人都有錢了？富人在焦慮明年是否還能掙這么多的錢？老板在焦慮公司怎么能快速盈利？

大家都在批判販賣焦慮的同時，卻也印證了一個事實，現(xiàn)在確實太多的人都在焦慮。

并且，年紀越大越焦慮，學歷越高越焦慮，越有錢越焦慮....

就連互聯(lián)網巨頭都在焦慮...

昨天晚上看到中央發(fā)布的一條信息：掌握著海量數據、先進算法的互聯(lián)網巨頭，理應在科技創(chuàng)新上有更多擔當，而不是追求幾捆白菜、幾斤水果的力量。

人民日報發(fā)布這條信息的背景是什么呢？

互聯(lián)網巨頭都在搶占社區(qū)團購這個賽道，其實行業(yè)并不是突然就火起來的，已經有很多創(chuàng)業(yè)者在這個領域耕耘了好多年。

結果到了今年的時候，各大互聯(lián)網巨頭突然發(fā)現(xiàn)了，原來這一塊還是一個有流量的機會，然后幾乎所有的互聯(lián)網大頭都重金殺入。

在國外互聯(lián)網巨頭都在研究上天入地的事情時，我們的互聯(lián)網巨頭用資金、用流量砸向了老百姓的買菜市場。

讓原本在這個賽道耕耘幾年的創(chuàng)業(yè)公司倍感壓力，可以預見如果中央沒有干預的話，估計也會成為共享單車、百團大戰(zhàn)一樣的結局。

那么為什么互聯(lián)網巨頭都想殺入這個領域呢？

我覺得也是焦慮，一方面就害怕被某個流量新貴給顛覆了，比如（字節(jié)跳動）；另外一方面移動互聯(lián)網流量見頂了。

中國互聯(lián)網網民已經9.4億，大家都是在一個存量市場中博弈，如果發(fā)現(xiàn)一個新流量場景，都想瘋狂殺入搶上一杯粥。

互聯(lián)網巨頭的背后畢竟還是人，所以，我們回歸到人為什么焦慮的這個本質的問題上？

我記得小時候的生活沒現(xiàn)在這么焦慮，那個時候的生活條件比現(xiàn)在差了很多，反而人們焦慮的感覺不是那么強烈。

我想有一方面，可能大家都還奮斗在溫飽狀態(tài)中顧不上這么高級的詞語，最主要的原因是那個時代大家的對比感沒有那么強烈。

比如大家都在一個村，雖然這家比那家富一點，但遠沒有讓人絕望的感覺?，F(xiàn)在抖音、資訊可以用一秒時間給你同步世界最富有人的生活。

這種強烈的對比感是我們之前沒有的，所以大家越刷短視頻（抖音），短資訊（微博）就會越空虛、越無聊、越焦慮...

所以焦慮的本質是：你看到了生活中那么多美好的事物，但是這些事物又距離你太遠，巨大的挫敗感會讓人產生焦慮。

“你知道的越多，你知道的越少！”

我剛做程序員的時候對這個行業(yè)一無所知，后來通過半年培訓走向這個行業(yè)，工作1-2年的時候覺得程序員好像就這些內容。

把整個的 IT 知識領域用一個圓圈來表示，黑色實體代表剛開始認知的區(qū)域，白色部分代表未認知區(qū)域。

剛畢業(yè)1-2年，覺得自己已經掌握了程序開發(fā)的基本規(guī)律，應付工作沒有問題，簡歷上寫的各種精通，精通前端，精通數據庫，精通core java等等。就像上圖一樣。

當我們通過不斷的學習、擴寬自己知識的邊界，就像里面的小圓不斷的長大時，我們感受到的未知也越來越多，認識到自己了解的內容占整個體系只是很小的一部分。

我們學到的越多，才知道自己知道的太少。

這個本來就是事物認知的一個過程，但如果不能客觀看待這個情況，會讓部分人壓力過大，從而產生焦慮。

因為我們學的東西越多，才知道還要學習的東西更多。

其實我一直在講，焦慮未必是一個壞的東西，適當的焦慮會讓我們保持進步，過分的焦慮才會影響生活。

很早之前我發(fā)過一個朋友圈：

有一個回答印象比較深：因為手機上的誘惑比較多，信息比較雜容易讓人分心?？偨Y完就是：多讀書吧！

對抗焦慮最好的方式之一就是讀書，它不但可以讓我們靜下來，還可以讓我們有一段完整的時間，跟著作者的思路去思考。

要學會滾雪球。

抬頭看天也需要低頭走路，對抗焦慮另外一個大殺器，就是給自己設定一個小目標，然后滾雪球。

如果你給自己定一個目標是一年掙一個億，我相信這一年的每一天都會過得很焦慮，為什么呢？因為這個目標太遠大了。

如果你給自己定一個目標是一年掙12萬，這個目標就相對靠譜一些，拆解下來每個月就是1萬元。

設定切合自身實際，并且能夠努力完成的目標，有計劃的跟著目標去執(zhí)行，這個過程就不會有太多焦慮。

我2016年只是喜歡寫博客，通過寫博客積累了一批讀者；慢慢的我利用這個博客的影響力開始滾動雪球。

后面開通了公眾號，開了很多付費的課程；然后再通過公眾號的收入，成為了一名自由職業(yè)者；目前又從一個自由職業(yè)者慢慢轉型成為一個創(chuàng)業(yè)者。

這個最初的起點就是在博客園寫了一篇技術文章。

人生之路，道阻且長，行則將至，做則必成！共勉之！