什么值得學(xué)：你不想做怎樣的人？
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早話(huà)題：關(guān)于決策，你有過(guò)怎樣的認(rèn)知覺(jué)醒？
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自律不是目的，而是理智的決策結(jié)果。 沉默成本不值得珍惜 決策前深思熟慮，盡量全盤(pán)；已經(jīng)做的決定，不要再猶豫，干就完了 理智決策不一定正確 不要晚上做決定
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自律不是目的，而是理智的決策結(jié)果。 沉默成本不值得珍惜 決策要權(quán)衡利弊，有數(shù)據(jù)證據(jù)支撐。 理智決策不一定正確 事關(guān)方向大局自己決策，無(wú)關(guān)痛癢下面人決策 要?jiǎng)?wù)實(shí)，并能適時(shí)適勢(shì)調(diào)整 一切決策向目的出發(fā)，做決策前先想好這件事是否有助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 關(guān)于決策，先搞清楚背后需求，目標(biāo)，在做決策才不會(huì)偏航 想清楚問(wèn)題根本，為什么決策？然后能不能決策，怎么決策…
晚話(huà)題：有哪些醫(yī)療常識(shí)你需要知道？
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不能兩種感冒藥同時(shí)吃。 吃頭孢，不能喝酒 藥品的配伍禁忌很多，醫(yī)生有時(shí)診斷只能是參考 吃退燒藥后發(fā)汗就別貼退熱貼。容易激著 剛吃了藥，別吃糖，會(huì)降藥性 感冒有風(fēng)寒和風(fēng)熱，藥不同 多喝水多休息是最好感冒藥 幽門(mén)螺桿菌 布洛芬也是止痛藥
早話(huà)題：你能熟練運(yùn)用的模型有哪些？
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四象限法則 PDCA戴明環(huán) 唯物辯證法 WOT KANO
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四象限法則 ABC法則 緊急重要四象限 PDCA戴明環(huán) 唯物辯證法 一次只做一件事（好像不算模型） PDCA AARRR SWOT 帕累托分析 KANO SWOT,四象限 六頂思考帽
晚話(huà)題：你有過(guò)哪些飲食誤區(qū)？
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嚴(yán)格計(jì)算卡路里???♀? 對(duì)進(jìn)食產(chǎn)生壓力 吃飯第一口先吃甜食，會(huì)導(dǎo)致血糖上升 經(jīng)常不吃晚飯沒(méi)關(guān)系 吃的太飽
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嚴(yán)格計(jì)算卡路里???♀? 對(duì)進(jìn)食產(chǎn)生壓力 吃飯第一口先吃甜食，會(huì)導(dǎo)致血糖增加 吃飯會(huì)吃的很飽，當(dāng)時(shí)感覺(jué)很餓，覺(jué)得自己沒(méi)吃多少東西，吃完了才發(fā)現(xiàn)吃撐了 餓不死，會(huì)撐死 去連鎖店吃的很多都是中央廚房供的料理包或者半成品，如果自己買(mǎi)料理包或者半成品自己加工會(huì)覺(jué)得飲食不健康，但在店里吃卻沒(méi)有這種感覺(jué) 吃的太飽
早話(huà)題：你的知識(shí)來(lái)源途徑有哪些？結(jié)構(gòu)是怎樣的？
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書(shū)，溝通，反思，網(wǎng)課，資訊。書(shū)和網(wǎng)課占60%，溝通反思30%，資訊10% 讀書(shū)和實(shí)踐，還是占了很大比重 讀書(shū)和聊人，以及日常工作和反思 讀書(shū)，與人溝通，網(wǎng)課，資訊 書(shū)及網(wǎng)絡(luò)資源（60%），人（20%），環(huán)境（10%），思考（10%）
早話(huà)題：你能說(shuō)出一個(gè)生活中常見(jiàn)的物理現(xiàn)象么？
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光斑??小孔成像 擴(kuò)散，溶解，融化 水的反常膨脹 虹吸效應(yīng) 時(shí)空間異常扭曲
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光斑??小孔成像 水泡上面的薄膜反射 打水漂出來(lái)的水紋 虹吸效應(yīng) 騎自行車(chē)下坡時(shí)的慣性速度 熱脹冷縮 打羽毛球時(shí)用身體轉(zhuǎn)動(dòng)增加擊球力量 空調(diào)的冷風(fēng)會(huì)下沉，所以空調(diào)裝在頭頂 人老出來(lái)的皺紋是地球引力造成的 渾濁液體中的光路——丁達(dá)爾效應(yīng)
晚話(huà)題：你知道怎樣的商業(yè)財(cái)務(wù)邏輯？
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投資回報(bào)率，揭露了公司的效率和效益 有借必有貸，借貸必相等 貪小便宜吃大虧 退而求其次的消費(fèi) 就是浪費(fèi)錢(qián) 在經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好時(shí)，只有現(xiàn)金是底氣。在社會(huì)環(huán)境動(dòng)蕩（比如戰(zhàn)爭(zhēng)）的時(shí)候，只有黃金是底氣。 口紅經(jīng)濟(jì)，錨定效應(yīng)，從眾行為等等
早話(huà)題：你的自由時(shí)間是怎樣度過(guò)的呢？
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發(fā)呆、散步、睡大覺(jué)，做一切不需要腦子的事情 玩游戲 讀書(shū)，并且是工作日早上，開(kāi)始工作之前，讀一個(gè)小時(shí) 讀書(shū)，運(yùn)動(dòng)休閑 吃飯，睡覺(jué)，看書(shū)，打豆豆 跑馬拉松 峽谷尋寶，看書(shū)，睡覺(jué)，跑步，做飯 遛狗、健身運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、做烘焙 看店，帶娃。哈哈哈 閱讀，運(yùn)動(dòng)，玩手機(jī) 看綜藝，做飯，運(yùn)動(dòng)，寫(xiě)毛筆 看番劇，看電影，畫(huà)畫(huà)，逛b站 曬太陽(yáng)，遛狗，和狗一起曬太陽(yáng)
早話(huà)題：你遇到無(wú)法解決的事情會(huì)怎么做呢？
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先逃避，后接受或遠(yuǎn)離 找人幫忙解決或者上網(wǎng)找尋點(diǎn)方案 內(nèi)外尋求幫助，實(shí)在無(wú)法解決，坦然接受 一邊嘗試尋找身邊的人幫忙，一邊自己分析 調(diào)查研究，再去想辦法分解，實(shí)在不行就拖
晚話(huà)題：你理想中的親密關(guān)系是怎樣的？
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長(zhǎng)輩與小輩平等，平輩相互尊重。 相互扶持，相互幫助 面對(duì)問(wèn)題可以在有效溝通的前提下一起面對(duì)一起解決 用心溝通，坦誠(chéng)相待 相互尊重，常站在對(duì)方的角度設(shè)身處地著想 不會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)傷害人，不會(huì)被一句話(huà)傷害 第一條應(yīng)該不屬于親密關(guān)系吧 一次又一次的愛(ài)上同一個(gè)人，兩人能共同成長(zhǎng)，給予對(duì)方足夠的空間，有較深的感情基礎(chǔ)
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長(zhǎng)輩與小輩平等，平輩相互尊重。 相互扶持，相互幫助 共同成長(zhǎng) 互相成就，信任、偏愛(ài)，就算大雨讓這座城市傾倒，我會(huì)給你擁抱 用心溝通，坦誠(chéng)相待 我也見(jiàn)過(guò)很多人和寵物的關(guān)系比人更親密。如果是婚姻，最好應(yīng)該是：無(wú)所求，仍然可以感受到愛(ài)。自主、相似，支持、忠貞 企業(yè)直播推廣 一起互相好好的走下去
早話(huà)題：有哪些減少心里內(nèi)耗的小技巧？
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敢于拒絕，減少掙扎 我又不有求于你，所以我不必討好你，這樣減輕社交負(fù)擔(dān) 和自己和解，凡事少想多做 求之于勢(shì)，不責(zé)于人 睡覺(jué) 吃東西 看書(shū) 啪啪啪 形成一套完整，適應(yīng)當(dāng)下的世界觀
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敢于拒絕，減少掙扎 學(xué)習(xí)和自己妥協(xié)，增加成就感。 我又不有求于你，所以我不必討好你，這樣減輕社交負(fù)擔(dān) 和自己和解，凡事少想多做 干了再說(shuō)，不行重來(lái) 看史書(shū)，學(xué)古人。你遇到過(guò)的問(wèn)題古人基本都遇到過(guò)，看開(kāi)了就歐了。 每次心里一直糾結(jié)某些事時(shí)，我就會(huì)告訴自己：我現(xiàn)在想的是什么事情，為什么要去想，可不可以不想，想的意義是什么，對(duì)自己有什么好處？連續(xù)問(wèn)自己幾遍，就“繩子”就解扣了
晚話(huà)題：你不想做怎樣的人？
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沒(méi)有激情的人 沒(méi)有目標(biāo)的人 情緒暴躁的人 不健康快樂(lè)的人 窮人 不上進(jìn)的小青年 沒(méi)有思想麻木前行的人 消極悲觀不上進(jìn)
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沒(méi)有激情的人 沒(méi)有目標(biāo)的人 沒(méi)有信用的人 沒(méi)有責(zé)任感的人 沒(méi)有童心的人 “忘記”夢(mèng)想的人 不健康快樂(lè)人 混吃等死的人 缺少信仰的人 胖子 失去方向的人 沒(méi)有原則老好人 沒(méi)有目標(biāo)的咸魚(yú)人 無(wú)趣的人 企業(yè)直播推廣 整天頹廢 下班還回消息的人 不負(fù)責(zé)任的人
我的新書(shū)《B端產(chǎn)品經(jīng)理必修課2.0》已經(jīng)開(kāi)售了。
這是對(duì)我的第一本書(shū)的全新改版，也是關(guān)于B端產(chǎn)品的方方面面。
查看具體內(nèi)容：我的《B端產(chǎn)品經(jīng)理必修課》升級(jí)了
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