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保生要錄
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輕識古籍
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肉類
肉類 羖?羊,丈夫食之損陽,女人食之絕隂。羊髓,補虛損。 鹿肉,溫。補中,強五藏,益氣力。壺居士云:
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榖并菜類
榖并菜類 胡麻,主腸中虛羸,補五內,益氣力,長肌肉,填髓腦,堅筋骨,去虛熱攵服明目輕身不老延年。一名
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果類
果類 蓮實粉主補中,養(yǎng)神,益氣力,除百疾。夕服輕身延年。 取蓮實,八月就他皮黑者,去皮、心,曝乾,搗
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辯服金石
辯服金石 金石之藥,有可服不可服之理。欲究養(yǎng)生之術,須窮藥右之由。今假設問辭,用明至理。 或問日:夫
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論藥食門
論藥食門 辯服金石 金石之藥,有可服不可服之理。欲究養(yǎng)生之術,須窮藥右之由。今假設問辭,用明至理。
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藥枕方
藥枕方 蔓荊子甘菊花細辛吳白芷白術芎?通草防風藁本羚羊角犀角石上菖蒲黑豆 右件藥細剉,去碎末,相拌令
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論居處門
論居處門 傳曰:土厚水深,居之不疾。故人居處,隨其方所,皆欲土厚水深。土欲堅潤而黃,水欲甘美而澄。常
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論飲食門
論飲食門 飲食者,所以資養(yǎng)人之血氣。血則榮華形體,氣則衛(wèi)獲四肢。精華者,為髓、為精,其次者,為肌、為
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論衣服門
論衣服門 臣聞衣服厚薄,欲得隨時合度。是以暑月不可全薄,寒時不可極溫。盛熱能著單,熟衣臥熟帳,或腰腹
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調肢體門
調肢體門 養(yǎng)生者,形要小勞,無至大疲。故水流則清,滯則洿。養(yǎng)生之人,欲血脈常行,如水之流。坐不欲至倦
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養(yǎng)神氣門
養(yǎng)神氣門 嵇叔夜云:服藥求汗,或有弗獲。愧情一焦,渙然流離。眀情發(fā)于中而形于外,則知喜怒哀樂寜不傷人
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保生要錄
保生要錄 司議郎蒲?貫譔 養(yǎng)神氣門 嵇叔夜云:服藥求汗,或有弗獲。愧情一焦,渙然流離。眀情發(fā)于中而形
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保生要錄序
二篇同卷 保生要錄 修真秘錄 保生要錄序 甞聞松有千歲之固,雪無一時之堅。若植松于腐壞,不朞月而必蠹
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