采松柏法 常以三月四月采新生松柏葉，可長三四寸許，與花蘂及葉一時采取，?乾。乾訖，細搗為末。 蜜為丸

仙人養(yǎng)生延年服五靈芝方 五靈芝者，五老之精氣也。萬物草木皆稟天地隂陽之精氣，唯松柏受真精氣最多，經(jīng)霜

服藥禁忌法 凡服玉，忌酒、五辛、魚肉。服丹，忌入污穢及見血，視死血尤兇。服丹砂及雄黃，皆忌血食，若不

合仙藥祭法 凡欲合神藥，先齋戒七日，入室沐浴，著粉七日。訖，具藥物，必須天晴明及開成除日，若寅日于中

真人授魏夫人榖仙丸 夫?qū)W仙道者，宜先服之，填骨?筋，駐年還白，體生異光，久服神仙。昔者，右真人郭少金

又法 取雄黃水和以錬松脂，作服如小豆大二枚。十日三蟲下，二十日百病愈，百日能便通神。抱樸子曰：雄黃當

又法 取雄黃、水銀等分，合搗相得，納銅器中，蒸之三日三夜，當化為水。若未化，更蒸之，數(shù)上下出之，炭火

又法 取雄黃末，以清酒和蒸之，次用白蜜成丸。服雄黃，虎狼百毒不敢近，入水辟蛟龍，辟五兵，一切蠱毒祅魅

餌雄黃法 取雄黃未之飛取花，蒸之數(shù)日，白蜜丸之。服如彈丸，日三，稍減之。去三蟲，長生也。錬松脂和之，

服雄黃法 本草云：雄黃味苦，甘平大溫，有毒。主治寒熱?瘺、惡瘡疽痔、死肌、疥蟲?瘡、目痛、鼻中息肉及

又法 取云母粉一斤，硝石一斤，合搗如泥，納瓶中，漆固口，埋濕地，入三尺亦可。懸井中十日化為水。服一橡

消玉法 取美玉一斤，細末之，納云毋水中，十日消，可服半斤。諸石屑內(nèi)中皆消，不但是玉。 又法 取云母粉

又法 取云母粉一斤，硝石白者一斤，搗篩之，白蜜三升，合攪，納生竹筒中，漆固口，埋北垣下。三十日出之，

又法 取桂十斤，削取三斤，搗，下篩。蔥白莖四斤，熟搗，布絞取汁，以和桂屑，納生竹筒中，木蓋宻口，懸蒸

服云母方 取云母一斤，五色具者，細擘之，以久茅屋溜水若秋百草上露，以潰之百日，內(nèi)韋囊中盛，挻之，絹篩

錬法 薄擘去砂土，以東流水漬數(shù)日，乃槌破而擘之。訖，又以水淘汰百許過，極令凈，乃隨遲速用之。 若遲用

餌云毋法 本草云：云毋，上品藥，味甘，無毒，平，主下氣，堅肌，益精，去身死皮肌，中風寒熱邪氣，明目，

服巨勝法 胡麻大豆 右各熬令香，取豆黃合搗篩。服五合，日三，漿送亦可，蜜和，服雞子大一枚。日四，漸自

服油法 凡欲餌神藥及云毋，當先服之。麻油一斗，薤白三斤，切之，納油中，微火煎之，令薤黒焦去滓，合酒。

長生服餌大法 凡服食先服草木藥，大覺得力，然后服石藥。藥有逆順，所謂差之毫毛，失之千里也。然后可服丹

又法 取胡麻三斗，黃黒無在，精治擇，釜中微火熬之，令香，細搗為末，下篩。白蜜三升，和令調(diào)，煎之，如茯

服藥兼茯苓以當諸食法 取茯苓五斤，凈治，搗，下篩。白蜜三升，和之，納銅器中，重釜煑之，數(shù)廻轉(zhuǎn)。非銅器

又法 取天門冬，去心、皮。末，服方寸七，日三。無問人間山中，常勿廢之，久久益善。亦釀酒服之，治癥瘕、

斷谷常餌法 茯苓末生栗末胡麻 右三味。先以水一石煑肥大乾棗五斗，令減半出，研濾令皮核極凈。更以水一」

餌藥法 按諸服食之方，凡有千數(shù)，但費詞難領。今采余經(jīng)見効者數(shù)十條，以補不迨。其神丹大藥，及未有効者，

食宜篇 思仙門曰：夫修養(yǎng)之士，何物所宜？食之充饑，得不傷損矣？真人曰：酸咸甘苦，食之各歸其時；春夏秋

修真秘錄 前商州豐陽縣主簿符度仁纂 食宜篇 思仙門曰：夫修養(yǎng)之士，何物所宜？食之充饑，得不傷損矣？真

行氣法 凡欲求仙，大法有三：一曰保精，二曰行氣，三曰服餌也。凡此三事，亦附淺至深，不遇至人，不渉勤苦

導引法 常以兩手摩拭面上，令人面有光澤，斑皺不生。行之五年，色如少女。 臥起平氣正坐，先義手掩項上，

避忌 勿以冬甲子夜眠臥 凡求仙忌十?。阂晃鸷靡馂殛涃\兇惡，三勿酒醉，四勿穢慢不凈，五勿食父母本